Ката лежит в основе Шорин Рю каратэ. Ката – это формальные сольные упражнения, которые определяют Шорин Рю каратэ. Ката иногда называют боксом с тенью, но это гораздо больше, чем это. Ката являются основной методикой тренировки, используемой в каратэ. Что еще более важно, ката служат словарем боевых приемов, которые были проверены в бою.
Важным аспектом тренировки в ката является бункай. Бункай, иногда называемый ойо, – это интерпретация практического применения движений ката. В дополнение к техникам, содержащимся в ката, таким как удары руками, ногами и блокирование, в бункай ката используется искусство борьбы, известное какторите или туите, что буквально означает скручивание рук. В единственном применении ката Шорин Рю используются как техники броска, так и техники фиксации суставов.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.