Пятое упражнение
Включение себя в реальность. Что вокруг тебя происходит? Кто ты? Какие у тебя задачи и цели? Что ты можешь сделать сейчас? Что нужно делать сейчас? Когда сомнений нет, ты получаешь ответ сразу. Пятое упражнение – избавление от фантазий, от собственной иллюзии. Внутренняя концентрация позволяет вам избавиться от своих мечтаний. Нужно собрать все ваши мечты и отпустить их в космос или уничтожить. Включение в реальность – очень важный этап. Вам нужно вернуться из мира фантазий и понять, а что на самом деле происходит? Включить внутреннего наблюдателя.
Шестое упражнение
Это новое качественное состояние, совокупность всех пяти. Когда вы включили точку и перешли в состояние наблюдателя, вы почувствуете силу. Эта сила будет выражаться в могуществе. Вам будет казаться, что вы можете все, и вы это будете чувствовать всеми тонкими телами и физически. Физически это выражается, как будто вы, как Илья Муромец, сможете небо и землю притянуть. Физически будете ощущать, что вы стали выше и больше, некое фантомное чувство. Если ваши эмоции останутся спокойны, то вы станете шаром света, который можно вырастить до размеров планеты и стать одним целым с ним. Если вы останетесь в состояния «ноля» более 4 суток, то ваша сила пробудит вас и вы станете Просветленным. Если вы искали Просветления. На самом деле вы станете более мощным и Сильным.
НАЧАЛО ПУТИ. ОСНОВА
1. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
Переходя к любым практикам, рекомендую завести дневник наблюдений или рабочую тетрадь. Это нужно, чтобы вы себя приучили к наблюдениям за собой. И смогли разобраться, где у вас что то не получается. Тетрадь очень важна. Как мотивация – сделаете потом книгу, если захотите.
Первая задача, которую мы ставим в практиках – это ЗДОРОВЬЕ. Как только вы восстановите и укрепите свое здоровье, то сможете переходить к другим практикам. Тут нужно делать все поэтапно, и спешить никуда не нужно. Все упражнения, связанные с Кундалини, дают нагрузку на нервную систему. От нервной системы зависит работа вашего организма. Во всех древних системах ученик начинал с основ. Так и мы начнем с них. Первый фундамент для любых практик -это ваше здоровье. Если у вас хорошее здоровье, то и практики будут хорошо получаться, если есть проблемы со здоровьем, то все проблемы будут усиливаться в процессе практики.
Когда то я думал и был глубоко убежден, что у человека есть собственная энергия и не только у меня, но и у животных,