Можете ли вы в своем последнем наблюдении соотнести себя с этим растением? Есть ли у вас какое-то сходство с ним? Посмотрите, что вы написали о реакциях на раздражители. Когда на вас кричат, вы процветаете или увядаете? Когда с вами общаются ласково и доброжелательно, вы преуспеваете или отступаете? Несмотря на то что важно знать и осознавать, что человек может превращаться в любой объект, растение, насекомое или животное, в этой книге акцент будет сделан на превращение в насекомых и животных в качестве зеркал, вестников и проводников.
Используя эти техники наблюдения, вы сможете лучше понять животное, растение или объект, в который собираетесь превратиться, и установить с ним отношения. Очень важно получить базовое представление о том, во что вы собираетесь превратиться и зачем. Например, что касается превращения в птиц в надежде получить новую перспективу, вам нужно определиться, с какой именно птицей вы будете работать. Каждая птица обладает своими свойствами и качествами. Например, сова лучше видит ночью, а ястреб – днем. У совы бинокулярное зрение, а у ястреба его нет. Чтобы эффективно использовать энергию и воплощать ее в своей практике магии превращений, главное – понять свойства объекта, растения или животного. По этой причине наблюдение имеет первостепенное значение.
Еще одним ключевым элементом развития навыков наблюдения становится понимание того, что ВСЕ насекомые и животные (в том числе люди) являются одновременно и хищниками, и жертвами. Даже царь зверей – добыча, поскольку люди, увы, охотятся на львов. Независимо от того, наблюдаете вы непосредственно или через экран (YouTube, документальные фильмы, образовательные видеоролики), отметьте, как каждое наблюдаемое вами насекомое или животное попеременно входит в режим то жертвы, то хищника.
Для нас важно помнить о том, что мы – двойственные существа. Внутри нас действует много противоположностей. Например, мы обладаем как женскими, так и мужскими качествами, светом и тьмой, активностью и пассивностью, движением и неподвижностью. Активное и пассивное могут относиться к хищнику и жертве. Когда мы смотрим на даосский символ инь/ян, мы понимаем, что он выражает эту двойственность в природе и во всех вещах. Приведенные ниже упражнения с хищником и жертвой предназначены для того, чтобы перенастроить себя на эмпатию, которая по определению является чувством, сопровождающим осознание чужих эмоций, и попыткой понять чувства другого. Эмпатия дает нам возможность не только понять другого, но и поставить себя на его место, чтобы явственно ощутить его переживания.
Что, если бы мы стали