Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли. Джеки Летран. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Джеки Летран
Издательство: Питер
Серия: Сам себе психолог (Питер)
Жанр произведения:
Год издания: 2016
isbn: 978-5-4461-2012-3
Скачать книгу
в семье или национальной культуре. Например, если ты вырос в католической семье, то твоя система убеждений будет иметь много общего с католичеством.

      • Авторитет. В жизни каждого человека есть люди, у которых мы готовы учиться и которых готовы слушать. Например, если врач сказал, что у тебя депрессия, то ты будешь убежден в том, что так оно и есть.

      • Ассоциации. Эти убеждения зависят от людей, с которыми ты общаешься. Например, если тебя приняли в клуб «Менса»[2] и ты оказался в окружении высокообразованных лиц, ты будешь убежден, что развитый интеллект – высшая ценность.

      • Откровение. Такие убеждения основаны на внутреннем чутье, на озарениях и интуиции. Например, у тебя появляется стойкое ощущение: «я не доверяю этому человеку», хотя нет никаких реальных причин для такого суждения.

      Напоминаю: твое подсознание записывает всю информацию, которая поступает извне и изнутри. Это не значит, что она войдет в твою систему убеждений целиком. В самом начале, когда у тебя еще не сложился Генплан, у подсознания еще нет ярлычков для каждого события, нет способа сортировать и классифицировать записи.

      Все, что подсознание записывает в этот период, хранится в папке «Общее». Потом оно будет рассортировано и разложено по другим папкам, соответствующим разным типам убеждений. Эти типы можно сравнить, например, с понятием жанра в кино. Вот четыре основных «жанра» твоих фильмов.

      • Инструкции. Это то, чему ты научился: например, ездить на велосипеде или играть на гитаре.

      • Факты. Это то, что ты узнал и считаешь истинным, например, как выглядят разные цвета или дата твоего рождения.

      • Эмоции. Это твой личный опыт и то, что он означает конкретно для тебя, твои переживания.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Чиксентмихайи М. Поток: Психология оптимального переживания. – М.: Альпина-нон-фикшн, 2022.

      2

      «Менса» – крупнейшая, старейшая и самая известная организация для людей с высоким коэффициентом интеллекта. Это некоммерческая организация, открытая для всех, кто сдал стандартизованные тесты IQ лучше, чем 98 % населения. – Примеч. пер.

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

<p>2</p>

«Менса» – крупнейшая, старейшая и самая известная организация для людей с высоким коэффициентом интеллекта. Это некоммерческая организация, открытая для всех, кто сдал стандартизованные тесты IQ лучше, чем 98 % населения. – Примеч. пер.