Коричневые прожилки, или «нити», – это капелька крови из маленького кровеносного сосуда, который травмировался при «созревании» шейки матки, и гемоглобин (белок, содержащий железо) свернулся и приобрёл такой цвет.
На рисунке ниже схематично изображено тело матки и шейки, чтобы было легче представить изменения, которые происходят в подготовительном периоде.
В начале беременности шейка матки длинная (до 4 сантиметров), плотная и она «закрыта», то есть закрыты ее наружный зев (он смотрит во влагалище) и внутренний зев (смотрит в полость матки). При доношенном сроке беременности под действием эстрогенов шейка матки начинает «созревать» – она укорачивается, становится мягче и приоткрывается. Именно в этот момент из шеечного канала выходит находящаяся там «слизистая пробка».
И опять же это не повод стремглав мчаться в родильный дом. Роды действительно могут начаться в этот день, но могут и через неделю, а то и через две. Кроме того, не стоит волноваться, что если отошла эта самая «пробка», то все возможные и невозможные инфекции тут же ринутся в полость матки. Нет! В женском организме существует еще множество дополнительных факторов, защищающих саму матку и малыша, который там находится, от проникновения инфекционного агента (определенная среда влагалища, плацента, оболочки плодного пузыря, околоплодные воды, и многое др.).
«Тренировочные схватки»
Их иногда называют ложными или подготовительными. Это сокращение мышечных волокон матки, сопровождающиеся повышением ее тонуса. В чем же их отличие от родовых схваток?
1. Они нерегулярные.
2. Они не имеют тенденции к нарастанию.
3. Они безболезненны.
Возможно определенное чувство дискомфорта, но это не больно!!!
Как отличить боль от дискомфорта? Элементарно!
Попробуйте закрыть глаза и представьте, что вы хотите спать. Если вы с подобными ощущениями можете уснуть, следовательно это дискомфорт (о боли поговорим в следующей главе). Но что с ним делать в данном конкретном случае? Подобные ощущения тоже не прибавляют радости в жизни.
Но, как мы договаривались, – нужны положительные эмоции.
Так, что же делать именно в этой ситуации? Как справиться с ощущением дискомфорта?
Способы есть. Начнем по порядку:
1) сходите в туалетную комнату – переполненный мочевой пузырь и прямая кишка могут в значительной степени повышать тонус матки;
2) приняв удобную позу, сделайте несколько релаксирующих дыхательных движений: вдох на счет «четыре», а выдох на счет «восемь», то есть в два раза дольше и медленнее;
3) посидите, с максимальным