1) Групповая форма проведения.
2) Повышенная активность участников и обучающая направленность.
3) Игровой характер.
4) Систематическая рефлексия.
5) Преднамеренное изменение личности через её развитие и коррекцию.
1. Групповая форма проведения
В 1913 году немецкий ученый В. Мёде начал опыты с группами (до 8 человек) и обнаружил различия между индивидуальными и групповыми вариантами в устойчивости и концентрации внимания, в звукоразличении, в счете, в способности выносить боль и т. д. Особенно сильное влияние группа оказывала на аффективную сферу личности [см. 76]. Результатом этих и других исследований явилось открытие эффектов социальной фасилитации (от англ. Facility – облегчение) – улучшения индивидуальных результатов деятельности в присутствии других людей и социальной ингибиции (от лат. Inhibere – сдерживать, останавливать) – ухудшения этих результатов. При этом Г. Олпорт [65] в 1924 году установил, что группа уравнивает индивидуальные суждения, нивелируя крайние высказывания. В нашей стране в 1925 году В.М. Бехтеревым совместно с М.В. Ланге и В.Н. Мясищевым [см. 62] также было установлено, что «…коллектив способствует расширению объема знаний своих членов, исправляет их индивидуальные ошибки, смягчает их отношение к проступкам; способствует повышению сенсорных порогов при действии сильных раздражителей, стимулирует заметные сдвиги в психофизиологических показателях». Таким образом, ключевая идея и особенность специфики групповой психологической работы с людьми – это использование феномена взаимовлияний участников (так называемых горизонтальных связей) для достижения успеха в их обучении и личностных изменениях.
2. Повышенная активность участников и обучающая направленность
Некоторые авторы рассматривают тренинг как один из активных методов обучения. Однако, это не совсем верное определение. Во-первых, обучение, как важный элемент тренинга, не является ключевой характеристикой психологического тренинга. Поэтому в психологической науке и практике при обозначении этой группы методов зачастую слово «обучение» опускается, а остается понятие «активные методы». Во-вторых, здесь же не совсем удачно применять понятие «активность» по отношению к методу. Как отмечает С.И.Макшанов [54], разделение методов по критерию их активности может представляться недостаточно корректным, так как сам по себе метод не может быть активным или пассивным, активность – это скорее свойство субъекта, а не метода. Таким образом, именно повышенная активность участников позволяет им выступать саморегулирующимися системами, самостоятельно вырабатывающими по ходу обучающей направленности различные компоненты своего «существования»: цели, ценности, нормы и правила поведения, способы решения