Для профилактики и уменьшения проявлений климактерического синдрома применяем следующие приемы:
1. Надавливание пальцем на проекцию щитовидной железы – у основания большого пальца, см. рис. 5.
2. Затем массируем проекцию гипофиза (в центре большого пальца) рис. 5.
3. После этого воздействуем на зоны, которые соответствуют проявлениям индивидуального климактерического синдрома:
● при сердцебиении и вегетативных расстройствах – проекция сердца и главная точка сосудов (рис. 6,а);
● при болях в области желудка – зона желудка и поджелудочной железы (рис. 6,б);
● при общей дисфункции внутренних органов – зона пупка (рис. 5).
а)
Рис. 6. а. Зона сердца и главная точка сосудов, б. Зона желудка и поджелудочной железы
Прогревание исцеляющих точек
Китайское прогревание активных точек – это традиционный метод рефлексотерапии. В давние времена практиковали довольно жесткие способы прогревания, оставляющие заметные ожоги. Сегодня используют бесконтактное тепло. А мы с вами уже договорились, что преимущественно будем втирать в кожу согревающие бальзамы из эфирных составов. Чтобы вспомнить, как их приготовить вернемся в Главу 1/Активные точки энергетических меридианов/Тепловое воздействие. Там же можно повторить правила проведения тепловой терапии. И в следующем разделе нас интересует пропорциональный перенос активных точек на поверхность нашего тела (Глава 1/Активные точки энергетических меридианов/Как перенести точки с атласа на тело).
Чем интересен именно этот способ воздействия? Стойким лечебным эффектом, исправлением энергетики организма в целом и страдающей системы в частности.
1. Ци-мэнь («оборот – ворота») расположена по вертикали под соском (рис. 7,а). Ее используют при женских болезнях, вызванных переохлаждением.
2. Да-хэн или да-хэ («поперек толстого кишечника») расположена на 4 цуня кнаружи от пупка (рис. 7,а).
3. Да-май («пояс-сосуд») расположена в подреберной области: на горизонтали пупка и на вертикали соска (рис. 7,а).
4. Ци-хай («море энергии ци») расположена на срединной линии живота, на 1,5 цуня ниже пупка (рис. 7,а). В гинекологии недостаток энергии провоцирует бели, кровотечения, климактерические нарушения, выпадения матки, боли внизу живота и другие проблемы.
5. Гуань-юань («ключ к первичной энергии ци») расположена на срединной линии живота, на 3 цуня ниже пупка (рис. 7,а). Воздействие на данную точку показано при белях, менструальных нарушениях, задержке или недержании мочи.
6. Чжун-цзи («полярная звезда») расположена на срединной линии живота, на 4 цуня ниже пупка (рис. 7,а). Точка используется при многих заболеваниях половой сферы.
7. Сань-цзяо-шу («точка спины полых органов») расположена на 1,5 цуня кнаружи