Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача - Сигэаки Хинохара
| Автор: | Сигэаки Хинохара |
| Издательство: | Питер |
| Серия: | Японские советы |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2013 |
| isbn: | 978-5-00116-219-3 |
Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам. Правилами своей уникальной жизни он поделился в книге, которую вы держите в руках. Есть ли короткий путь к здоровью и счастью? Полезно ли жить на полную катушку? Всегда ли хороша традиционная медицина? Стоит ли тщательно планировать будущее? Старость – золотая пора или приговор? Как избавиться от боли и почувствовать вкус жизни? Доктор Хинохара поделится с вами историями из своей практики, потрясающими до глубины души, и настоящими секретами японского долголетия!