Heilsames Summen. Klangmassage für Körper und Seele. Jonathan Goldman. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Jonathan Goldman
Издательство: Bookwire
Серия:
Жанр произведения: Сделай Сам
Год издания: 0
isbn: 9783863744809
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       Das Quantenfeld

       Der Gang übers Feuer

       Der Quantenklang

       Teil II: Übung macht den Meister

      Kapitel 5: Wie wir summen

       Die Schwingungen spüren

       Sie wissen, wie man pfeift

       Die Nase muss frei sein

       Wie wir summen

       Wählen Sie eine angenehme Tonhöhe

       Mit dem Summen beginnen

       Spüren Sie die Schwingungen

       Veränderung der Tonhöhe

       Ein Lied summen

       Zusammenfassung

      Kapitel 6: Die Übertragung der Intention

       Wir sind einzigartig vibrierende Wesen

       Techniken zur Encodierung der Intention

       Die Verschlüsselung durch Dankbarkeit

       Die Verschlüsselung durch Visualisierung

       Wann die Intention übertragen wird: der Ruhepunkt

       Der nächste Schritt: was programmiert wird

       Ein kurzer Überblick

       Intention und Summen

       Summen Sie Ihre Wirbelsäule hinauf und hinunter

       Die Übertragung der Intention

       Verarbeitung Ihrer Erfahrung

       Die Wirkung feinstofflicher Energie

      Kapitel 7: Das Yoga des Summens

       Verschiedene Yogapfade

       Summen und die Yogasutras

       Die Bhramari Pranayama

       Om versus Summen

       Mudras - Handgesten

       Achtsamkeit

       Bhramari Pranayama

      Kapitel 8: Die Summ-Hypothese

       Was ist eine Hypothese?

       Neuronen und neuronale Netze

       Mikrotubuli-Vibrationen

       Schwebungsfrequenzen

       Gehirnwellen

       Neuronale Plastizität

       Alzheimer und das Summen

       Schädelhirntrauma und das Summen

       Schlaganfall und das Summen

       Posttraumatische Belastungsstörung und das Summen

       Schlussgedanken

      Nachwort – Ein Neubeginn

       Die Bienen-Lady

       Blick in die Zukunft

      Anhang

       Die Nutzung der Audiotracks

       Danksagung

       Empfehlenswerte Literatur und Musik

       Bücher

       Musik

      Über die Autoren

      Anmerkungen

      Stichwortregister

      Vorwort von Dr. John Beaulieu

      Das Summen ist eine instinktive Klangheilung, die bereits in der Kindheit beginnt. Es handelt sich um eine Form von Tonisierung (der Artikulation gedehnter Vokale) und Musizieren, die das innere Gleichgewicht wiederherstellt. Jeder auf der Welt summt, unabhängig von Kultur oder Glaubenszugehörigkeit. Wir fragen uns genauso wenig, warum wir summen, wie wir uns fragen, warum wir atmen. Wir tun es einfach. Doch wie wir sehen werden, beginnt die Wissenschaft, Versäumtes nachzuholen und Beweise dafür vorzulegen, dass das Summen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden fördert.

      Ich kann mich nicht erinnern, irgendwann nicht gesummt zu haben. In meiner frühen Kindheit habe ich gesummt, während ich Klavier gespielt habe. Ich habe mir den ganzen Tag über stimmliche Varianten ausgedacht. Als ich älter wurde, begann ich Klavierdarbietungen zu geben. Ich war schockiert, als ich zum ersten Mal eine Aufnahme meines Klavierspiels hörte und feststellte, dass ich zur Musik gesummt hatte – und zwar so laut, dass das Publikum es hören konnte. Ich hatte gar nicht gewusst, dass ich gesummt hatte.

      Im Laufe der Zeit wurde mir klar, dass das Summen ein integraler Bestandteil der Art und Weise war, wie ich Musikkompositionen lernte und mir einprägte. Wenn mir kein Klavier zur Verfügung stand, übte ich gewöhnlich an einer faltbaren Kartontastatur, die natürlich keinen Klang erzeugte; ich summte die Noten, während meine Finger über die Tasten huschten. Als ich an der Universität von Indiana Klavier studierte, belegte ich einen Meisterkurs beim Konzertpianisten Vladimir Ashkenazy. Wir saßen im Aufenthaltsraum an einem Tisch und warteten darauf, dass der Unterrichtsraum frei würde. Ashkenazy wollte keine Zeit verschwenden, deshalb forderte er mich auf, den 1. Satz von Beethovens „Sturm“-Sonate auf dem Tisch zu spielen. Er summte, während er beobachtete, wie ich die Sonate auf der Tischplatte zum Besten gab.

      Dann sagte er Dinge wie „hier ein bisschen mehr Gefühl“ und ließ mich die Passage wiederholen, und wir summten dazu mit mehr Gefühl. So ging das mehr als eine halbe Stunde lang, und in dieser Zeit begannen sich Leute um den Tisch zu scharen, um dem Meisterkurs zu lauschen. Als die Stunde vorüber war, klatschten alle Zuhörer Beifall. Ich erzählte Vladimir, dass ich auf der Bühne gesummt hatte und jetzt versuchte, es bei Konzerten zu unterlassen. Er sah mich lange schweigend an. Dann summte er ein langes „Hmmmmmmmmm“. Schließlich standen wir auf und gingen nach Hause. Am folgenden Abend ergatterte ich für sein Klavierkonzert einen Platz in der ersten Reihe. Ich konnte hören, wie er summte, während er spielte.

      Mehr als 40 Jahre lang habe ich Studenten beigebracht, zur Beruhigung ihres Nervensystems eine Stimmgabel zu nutzen. Und ich habe ihnen immer geraten, zur Stimmgabel zu summen. Ich sagte ihnen, dass das Summen ebenso wichtig sei wie die Stimmgabel selbst. Das Summen verstärke in Resonanz mit der Stimmgabel die ausgleichende Wirkung.

      Summen ist ein akustischer Anker zur Herstellung eines Gleichgewichts. Und im Grunde brauchen Sie nicht einmal eine Stimmgabel. Sie können so tun, als befänden Sie sich, wenn Sie einfach summen, im Einklang mit der Stimmgabel.

      Jetzt zum wissenschaftlichen Teil. Anfang des Jahres 2001 arbeitete ich bei Cell Dynamics mit Forschern der State University von New York zusammen. Im Zentrum unserer Arbeit stand eine chemische Verbindung namens Stickoxid (NO), ein Nervenbotenstoff, der für unsere Gesundheit