2 Курсивом (без кавычек) выделены словосочетания, которые сложились за годы работы нашей студии и получили название «слова-образы». Они применяются для емкого, образного обозначения сложных действий. Например, думайте в теле, живите в теле, мышцы стекают.
3 Курсивом выделены также те термины, которые постоянно используются, чтобы передать образный, воображаемый характер того, что эти слова отображают (кавычки при этом не ставятся). Это, в практике Студии – так называемые «термины-образы». Например: дорожка внимания, купол, чаша, отпустите (нижнюю челюсть) – и многие другое. Каждый такой «термин-образ», выделяемый курсивом, обозначает только одно, четко определенное понятие, используемое в книге.
4 Жирным курсивом в тексте выделено то, что требует особого внимания. В частности, так выделены названия разделов упражнений, «встроенные» в текст разделов.
5 Использование условных обозначений описано в конце книги, чтобы этот раздел можно было находить быстрее. Ознакомьтесь с этим текстом уже сейчас, и обращайтесь к нему впредь, по мере необходимости.
6 Порядок описания различных звуков речи охарактеризован в конце книги. Обращайтесь к этому тексту при изучении занятия 17 и последующих.
03
Рекомендации, общие для всех или многих упражнений
Некоторые такие рекомендации даются в тексте лишь два – три раза. А затем вы следуете им уже без напоминаний. Например, это касается положения тела в начале упражнения.
Многие упражнения названы симметричные. В их названия введено буквосочетание: (симм.). Описания в этих упражнениях сделаны применительно к «правой стороне» тела. Выполняйте действия таких упражнений для обеих сторон тела без напоминания. Работая с «левой стороной», самостоятельно вводите нужные поправки (куда повернуть голову, например).
Отсылки, иллюстрации
1 а) Назначение отсылок. Такой прием подачи учебного материала, как отсылки, используется в тексте практически постоянно, поскольку все упражнения метода (в котором «все связано со всем») образуют в принципе своего рода одно гигантское упражнение. Поэтому при изучении новых действий необходимо обращаться ко множеству пояснений, которые уже рассмотрены в текстах других упражнений. Чтобы не повторять одного и того же, применяется система отсылок к нужным текстам.
2 б) Как построено указание на текст, к которому надо обратиться согласно отсылке. «Адрес» отсылки может быть указан с разной «точностью». Вот варианты таких отсылок (с примерами, в скобках).
1. Отсылка ко всему занятию. Например: см. Занятие 5. Это то занятие, которое вы сейчас прорабатываете.
2. Отсылка к конкретному описанию, в частности к упражнению. Например: см. упражнение 14–10; а если кратко – см. 14–10. Такая отсылка означает, что вам предлагается еще раз просмотреть все это упражнение, а если надо – то и выполнить его.
3. Отсылка к одному из разделов упражнения, обозначаемому буквой.