Далее я вспомнил, что все мы любим вкусный и, главное, свежий ужин. А это довольно расходные пункты в нашем списке. На своем примере скажу, что походы в магазин и приготовление пищи отнимают от 1 до 2 часов времени в день. Оставляя в чистом виде 4 часа из 24.
Главное, что описанное выше – это еще довольно премиальные условия в наши дни, так как порой дорогу на работу приходится совмещать со временем, потраченным на то, чтобы отвести детей в детский сад, школу, на решение каких-либо мелких бытовых дополнительных хлопот.
Итак, пока имеем 4 часа. Но что же дальше? Ведь пока мы ничего не потратили на довольно важные вещи в нашей жизни – общение с семьей, игры с детьми, заботу о близких. Ах да, главное, мы не уделили время себе. Побуду немного эгоистом и начну с себя и времени, необходимого для поддержания комфортных условий собственной жизни. Это банальные вещи, но их отсутствие делает вас менее счастливым и заставляет испытывать дискомфорт. Каждому из нас необходимо время на уборку помещения, где мы живем, уход за своим телом и предметами, которыми мы пользуемся. Конечно, можно жертвовать собой и игнорировать эти моменты, но в итоге вы потеряете гораздо больше, чем получите выгоды. Так что уделим этому 1 час нашего дня. В оставшиеся 3 часа нам нужно еще много чего вместить. И это не те вещи, от которых можно отказаться.
Кроме материального и физического, нам ведь нужно еще и много того, что мы называем духовной составляющей нашей жизни. Нам нужно время на самореализацию не только в сфере нашей профессиональной деятельности, но и в личной жизни. Наше хобби будет требовать времени. Наши желания и увлечения, будь то чтение книг, просмотр фильмов, творчество, очень важны для поддержания уровня физического и психического здоровья. Но они требуют очень важного ресурса. Требуют времени на реализацию. Итак, у нас осталось 3 часа. Добавим немного меркантильности и распишем их максимально детально и точно. 1 час уделим своей семье, жене, мужу, детям. Время, проведенное с ними, очень ценно. И час – это просто капля в море. Они требуют и, главное, достойны гораздо большего. Но реалии, увы, таковы. В итоге у нас остается от 1—2 часов того, что бы мы назвали свободным временем. В реальности этих часов может не оставаться вовсе. Ведь все описанное выше – это лишь небольшая часть наших каждодневных дел. 24 часа, которые несколькими абзацами выше казались огромным активом, в нашей жизни превращаются совсем в другой объем, в 1—2 свободных часа.
Суть вышеописанного в том, чтобы заставить себя обратить