Я человек, который старомодно верит в святость брака. Даже будучи юристом, когда каждый обратившийся может стать потенциальным клиентом, а следовательно, и твоей зарплатой, всегда пытаюсь склонить людей к сохранению отношений. Верю, что развод – это самый последний из всех возможных вариантов.
Будучи идеалисткой, я хотела такой же идеальности в семье: поженились да жили они долго и счастливо. Все мы, женщины, этого хотим.
Не помню, сколько ночей я засыпала в слезах. Я не могла поверить, что все уже закончилось. Какими бы ни были наши неидеальные отношения, целых четыре года у меня был муж.
Пишу я это не для того, чтобы меня пожалели. Ведь у каждой из нас своя история и своя боль. Я хочу показать и дать почувствовать то ощущение дна: эмоционального, психологического, материального, куда нас сбрасывает развод.
И с этой точки отсчета дать СТАРТ на подъем к новым вершинам и новой жизни. Жизни по-настоящему счастливой для нас и наших близких.
Итак, поплакали (а это полезно), а теперь пора улыбаться жизни. Вперед, дорогие мои!
Глава 1. Вылечить душу
Развод я воспринимаю не только как большой стресс, но и как настоящую болезнь, от которой надо излечиться, выздороветь, чтобы начать новую жизнь.
А что нужно, чтобы вылечиться от развода? Вылечить то, что у нас внутри – нашу душу, сердце и ум.
Важное упражнение
После развода, когда в отношениях с человеком поставлена настоящая и жирная точка, еще долго человек вспоминает счастливые моменты, прокручивает совместные воспоминания. Это больше всего доставляло мне боль. Какими бы отношения не были, в них всегда бывают проблески счастливых и светлых моментов. Они-то и лезут в голову.
Позже я нашла один способ, который может помочь избавиться от этого. Честно говоря, я так не люблю, когда в книгах, которые читаю, бывают упражнения и задания. Но это упражнение исключение, его надо обязательно попробовать.
Берем бумагу, ручку (я бы открыла заметки в телефоне) и перечисляем все черты, качества вашего бывшего, которые вас так раздражают, в общем, все его минусы. И несколько раз их перечитываем, вспоминаем, прокручиваем картинки из жизни. И как говорится в спорте, «после нескольких подходов» точно становится легче. Уже начинаешь чувствовать настоящее облегчение: «Неужели я страдаю по такому? Слава богу, что мы в разводе!».
Поддержка семьи
Больше всего переживают за нас в самых сложных периодах жизни, конечно же, наши родители и родные люди.
Однажды, читая поэзию древнего Востока (санскритская антология), наткнулась на четверостишье анонимного автора:
Без