Однажды ко мне на прием пришла девушка, которую бросил муж. Несколько сеансов понадобились для того, чтобы привести в баланс ее энергетику и нервную систему. Используя карту судьбы, которую обычно называют гороскоп, мы разобрались в причинах и поговорили о будущем. Выходя из кабинета, она улыбалась и была готова начать жизнь с нуля. Но возвращалась всегда поникшая, с отечными от слез и бессонных ночей глазами. Пульсация чакр становилась угрожающе неравномерной. Клеточные вибрации резко снижались. Тело в течение нескольких недель могло войти в режим существования, который я называю «предраковое состояние».
– Послушай, если ты не прекратишь истязать себя мыслями о мужчине, которому ты больше не нужна, тебя ждет рак. – Я понимала, что иду ва-банк. Но классическая мягкая терапия не работала. – Подумай, кто будет воспитывать твою дочь? Женщина, на которую он тебя променял? Водить ее в школу, наблюдать, как она взрослеет и становится девушкой… Рак беспощаден. И ты кормишь его, пребывая в состоянии «черной дыры»! Это искаженное состояние, в которое ты загнала себя обидой, воспоминаниями о прошлом и жалостью к себе. Оно разрушает не только тебя, но и окружающих. Прекращай и дисциплинируй себя и свои мысли!
– Но как мне о нем не думать? Это неконтролируемые волны эмоций. Понимаете, неконтролируемые!
В такие минуты на ее шее начинали проявляться красные пятна, напоминающие острова и континенты на карте мира. И чем ярче был ее внутренний гнев, тем больше они наливались кровью.
– Послушай, отрицание ошибки – это двойная ошибка. Я дам тебе «волшебную пилюлю от любви», – сказала я. Это медитация, разрывающая энергетические нити привязанности, возникшие за годы совместной жизни.
Поза медитации
– Садись поудобнее. – Девушка стала по привычке скрещивать ноги.
Медитация у многих людей ассоциируется с картинкой, на которой йог сидит в позе лотоса. Поэтому, желая показать свою осведомленность в этом вопросе, они подражают ей и уверенно вытянув руки на коленях, соединяют в кольцо указательный и большой пальцы.
Было бы неплохо, если бы они могли в этой позе просидеть час, не испытывая дискомфорт. Но пока навыки не столь глубоки, не нужно насиловать тело.
Основное требование позы для медитации – тело должно быть расположено настолько комфортно, чтобы вы могли забыть о нем, оставаясь при этом в вертикальном положении. Поэтому ноги можно спокойно опустить вниз, или вытянуть вперед, если вы сидите на полу. Под ягодицы подложите подушку, чтобы сидеть на промежности, а не на копчике. Последний должен висеть, чтобы позвоночный столб не испытывал сжатие.
Электрическая внутренняя энергия Шакти во время медитации пробуждается и начинает стремиться по позвоночнику вверх, в желании соединиться с небом. Это основная причина, почему необходимо медитировать сидя. Положение рук лучше не ограничивать мудрами