Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления. Ольга Алексеевна Елиокумс. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Ольга Алексеевна Елиокумс
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2019
isbn: 978-5-532-03827-1
Скачать книгу
получаем, чем отдаем;

      • равно отдаем и равно получаем.

      Сегодня рекомендовано или больше брать или обмениваться на равных. Почему? В этот день нам нужно почувствовать жизнь через любовь. Поэтому включаем немного эгоизма и привыкаем к тому, что единственный самый ценный и самый главный человек в Вашей жизни – это Вы сами. Себя будем любить и радовать. С вечера положим под подушку коробку с вкусняшками или банку с приятными и нужными косметическими мелочами. И с утра, едва открыв глаза, засунем руку под подушку, чтобы обрадоваться, как в детстве на Новый год. Подарок можно положить посолиднее: дорогое украшение, часы, новый мобильный телефон, ключи от автомобиля. То, что обрадует на сей момент больше всего.

      Хорошо к этому дню подготовить родных и близких, чтобы с самого утра и весь день они дарили Вам много любви, заботы и нежности. Например, порадовали отличным завтраком, заказали домой пиццу или роллы, пригласили в ресторан. И Вы для дорогих людей тоже постарайтесь: заранее приготовьте им подарочки – небольшие приятные и полезные мелочи. Но обязательно практичные. Особенно мужчинам, которые в силу своих природных особенностей практичны. Каждый подарок подкрепите признанием, расскажите человеку, почему он Вам так дорог, насколько он для Вас важен. Сделайте это в милой записке или вслух.

      Любовью называют особую привязанность к животным, природе, искусствам, музыке и танцу. Если в Вас эта любовь выражена, то стоит сегодня сходить в зоопарк или экзотариум, на концерт, выставку, самому петь и танцевать. День любви должен быть активным, насыщенным различными видами любви, присущей человеку.

      Любовь – это труд ради любимых. Потрудитесь сегодня для себя.

      Прожив этот день, запишите свои наблюдения и выводы в дневник

      3. День вдохновения

      Сегодня все силы дня, и свои тоже, направим на вдохновение и его источники.

      Вдохновение. Общепринято считать, что это состояние возникает при решении творческой задачи, и оно характеризуется как наивысший подъем эмоциональных и познавательных сил. Человек как будто находится в энергетическом потоке и в это время больше действует по интуиции, поэтому не всегда понимает все свои действия и часто получает озарение.

      Вдохновение больше присуще творческим людям, и потому их творения восхищают и воодушевляют. Вдохновение заразительно, и это процесс позитивный, он одухотворяет и приобщает к красоте. Поэтому для ощущения вдохновения предлагают слушать музыку, смотреть картины великих мастеров, знакомиться с мировыми шедеврами в искусстве и культуре. И все, кто задумывается об источниках вдохновения, считают, что главный из них – это природа с ее божественной красотой, ведь всё красивое, изящное и вдохновенное создано людьми с опорой на гармонию и красоту природы. Значит, сегодня мы идем на природу.

      Необходимо настроиться, чтобы, созерцая, увидеть, ощутить и запечатлеть ее красоту. Вдохновение означает вдох нового, и мы по-новому будем смотреть на природу.

      Надо:

      1. Выбрать