• Снять с себя вину за то, что «ребенок растет без отца». Получилось так, как получилось. Жизнь слишком сложная, чтобы измерять ее категориями «хорошо/плохо». Сколько участников, столько ответственных. Очевидно, что жить вместе ради ребенка не стоит. Дети чувствует намного больше, чем нам кажется. Поэтому соло мамы в гармонии с собой намного лучше, чем жена-жертва мужа-абьюзера.
Если у вас развелись родители, то, скорее всего, папин образ искажен мамиными непрожитыми чувствами. Не было в советском социуме этики и психологии воспитания детей разведенных родителей. Поэтому в отношениях образа отца у вас может быть много искажений. И с ними стоит работать.
Папа закаляет Дух, волю к жизни, импульсы к развитию. Это как статика и динамика: мужское начало – это энергия движения, женское начало – это энергия адаптации, покоя.
Я к чему развела эту метафорическо-аллегорическую философию: чтобы было понимание, что в основе всего лежит фундамент, заложенный мамой, – все то, что ребенок взял от отношений с ней. Далее происходит надстройка, которую формирует отец. Если в основе дыра, то, как бы мы ни разжигали свое внутреннее солнце, как бы ни гармонизировали мужское начало и как бы ни прорабатывали отношения с отцом, – ничего не выйдет. Мы будем нестабильны в развитии и подвержены эмоциональному выгоранию. Может, многого добьемся, но так и не почувствуем себя счастливыми. Отношения с отцом строятся всегда через призму отношений с мамой. Поэтому без гармонизации внутри себя отношений с первым главным человеком (мамой) взять ресурс от отца будет сложно. Сначала гармонизируем наследие мамы: психическое состояние, эмоции, ощущения – потом легче пойдет принятие отца и социальная реализация.
ТЕСТ «Мужское начало»
1. Оцените свою самооценку. Если вам делают комплимент:
а) вы отвечаете «спасибо» и довольно улыбаетесь, испытываете гордость за себя;
б) вы смущаетесь, но в душе остаетесь довольны собой;
в) вы испытываете непонятные чувства и в душе остаетесь недовольны собой (вы уверены, что комплимент не заслужен, просто вам решили польстить).
2. В отношениях с любимым вы:
а) самодостаточны — вам хорошо и одной, но вместе веселее;
б) нуждаетесь в отношениях как основе душевного равновесия (не хватает опоры, заботы, ласки);
в) впадаете в зависимость, пытаетесь залезть в голову к любимому, ревнуете, контролируете и т. д.;
3. Что со здоровьем:
а) прекрасный иммунитет, хорошая память, бодрость;
б) у вас есть небольшие проблемы со здоровьем, особенно нервной, гормональной или сердечно-сосудистой системами;
в) здоровье ни к черту.
4. Теперь оценим целеустремленность:
а) вы ставите цели и достигаете их (в большинстве случаев);
б)