Родился маленький Арни 30 июля 1947 года в Австрии в крохотном городке Таль-Грац у 38-летнего шефа полиции Густава и его 23-летней жены домохозяйки Ааурелии. Отец будущего чемпиона был достаточно суровым и грубым человеком от чего Арни ежедневно страдал и не заслуженно выхватывал звездюлей, желая как можно быстрее уехать из Австрии навсегда. С раннего детства отец постарался увлекать сына футболом и хотел, чтоб он стал военным, но у Арни было свое видение. Жила семья достаточно бедно, не зная что такое холодильник и телевизор. Эта нищета со слов Арни разожгла очень сильный огонь внутри его.
«Однажды он увидел журнал с Регом Парком (Reg Park) с заголовком «Как мистер вселенная стал Геркулесом». Он открыл журнал, прочитал и там был весь план. В этот день у него появилась четкая цель – Стать чемпионом Мира по Бодибилдингу, а потом сняться в кино.
То есть Арнольд очень ясно увидел причинно следственную связь между спортом и будущим известной кинозвезды и решил во что бы то ни стало добиться такого же результата. Когда он впервые пришел в зал он заявил, что намерен накачаться и завоевать титул чемпиона мира, то над ним просто посмеялись. Тогда он в 15 лет весил 60 кг. при росте 1,85 см. После его первой тренировки он сел на велосипед, чтобы ехать домой и сразу упал, он понял, что его руки не могут держать руль и ему пришлось очень долго катить велосипед домой. На следующий день болело все тело и он не мог подняться с кровати, но Арнольд был невероятно взволнован ведь впервые в жизни по настоящему почувствовал свое тело. Стены своей комнаты он оклеил плакатами накаченных бодибилдеров, чтобы образ его будущего с каждым днем все глубже и глубже впечатывался в подсознание. Откуда он это знал? Ведь не было в то время так популярна тема личностного роста, визуализаций, достижения целей и так далее. Он не знал, он это чувствовал, так как был одержим своей целью и готов был на все, чтобы проявить ее в реальном мире.
В 15 лет он заявил своим близким, что станет чемпионом мира, гражданином Америки, голливудской звездой и женится на девушке из клана Кеннеди. Поонятное дело, что все его желания никто не воспринимал всерьез и этот факт давал ему еще больше энергии, чтобы доказать всем, что он на что-то способен. Спустя некоторое время все так и вышло. В 1967 г. он становится самым молодым обладателем титула «Мистер Вселенная». В конце сентября 1968 г. он переезжает в США. С 1970 г. начинает сниматься в кино и в 1968 г. он женится на Марии Шрайвер племяннице Джона Кеннеди. Правда звучит как сказка? Но это правда и вы это знаете.
В 1965 г. отец отправил меня в армию и там решили, что я буду военным танкистом, а я говорил, что стану самым мускулистым человеком на Земле. Проблема была в том, что было непонятно каким образом я смогу тренироваться каждый день на территории войсковой части. Я сказал себе: «Хорошо Арнольд, вот цель и что не потребуется, чтобы достичь этого я сделаю это. Я принял повседневную работу: дежурство, чистку оружия, марш броски по 30 км. ежедневно, преодоление