По статистике, сегодня на нашей планете во много раз больше полных и тучных людей, чем их было 20 лет назад, и значит, стало больше «лишнего веса». Лишнего веса, который не только вреден для человеческой жизни, но и для ПРИРОДЫ в целом. Что же происходит с людьми; почему они не слышат призывы быть здоровым и сильным? Возможно, поэтому не понимают главного: для чего они живут?
Почему ради того, чтобы получить удовольствие от сытной жирной пищи без разбора, люди не задумываются над тем, что в питании, как и во всех процессах природы, существуют законы, нарушения которых не проходят бесследно для здоровья, и в первую очередь, сокращают жизнь?
Неужели удовольствие, полученное от набитого желудка, стоит нескольких лет жизни? Неужели «патологическая любовь к мешанию пищи» и потребление её в больших количествах, стоит тех чувств, которые человек получает удовольствие от самого себя – здорового и красивого? Неужели у толстых и тучных людей нет стремления к состоянию, когда он красив, строен, здоров, когда нравится кому-то, когда одежда его украшает, а не уродует? И, наконец, почему он так беспечно и безразлично относится к своему будущему поколению, не закладывая ему фундамент для здоровой и долгой жизни?
Многие учёные уже давно доказали, и сейчас продолжают доказывать, убеждать, что правильное питание – есть путь к долгой и здоровой жизни. Здоровая полноценная жизнь сегодня – не дефектные гены для будущего поколения. Почему же не слышим? Почему?
Начав писать этот рассказ, я поинтересовалась у своих знакомых о том, как они питаются. Не одного не оказалось, чтобы делал он это, не во вред своему здоровью. Я ужаснулась тому, что почти все слышали о раздельном питании, и знают, что это такое, но никто его не применяет. Конечно же, есть, наверное, кто правильно питается, но их так мало, что они не попали в число моих многочисленных знакомых и родственников.
Так, может быть, начать этому учить на государственном уровне, введя это обучение в школьную программу? И чем быстрее мы, т.е. всё человечество, начнём учиться правильно питаться, тем быстрее научимся. Но, если научимся, то исчезнет борьба с лишним весом, а вместе с ней, он – этот «лишний», и многие болезни. Мы же с вами, ну пусть не мы, наше будущее поколение будет долго жить, как знать, может быть, и вечно заживёт? Разве здоровому, красивому, умному человеку не откроется секрет к пониманию смысла жизни и назначения человека в Природе на Земле, во Вселенной, в Вечности. Может быть, оттого, и не знаем мы этих секретов, что неправильно питаемся и мало живём? Есть дороги, которые лежать к сердцу через желудок.
Может быть, и этот путь к здоровой и долгой жизни – к познанию секретов Создателя, не обходит пищеварительных органов и мы должны пользоваться схемой адекватного – раздельного питания.
Лучшего, чем эта схема ещё никто не предложил. Все диеты и способы похудения требуют голода, а она только правильное сочетание продуктов и не