Психология познавательных процессов. Л. П. Баданина

обладают свойством приспособления, или сенсорной адаптации, к изменившимся условиям окружающей среды, причем эта адаптация происходит в довольно значительных пределах. Поэтому пороги ощущений не являются постоянными, они способны изменяться при переходе от одних условий восприятия к другим. Например, при переходе от света к темноте и обратно чувствительность глаза меняется в десятки раз. Одни анализаторы обнаруживают высокую скорость адаптации, другие – низкую. Очень быстро, например, способны адаптироваться рецепторы, расположенные в коже (кроме болевых). Гораздо медленнее происходит зрительная адаптация, далее идут слух, обоняние и вкус. Сенсорная адаптация имеет три формы.

      1. При длительном воздействии стимула на рецептор порог ощущений повышается настолько, что ощущение исчезает. Такая сенсорная адаптация называется полной. Наиболее выражена она в тактильном, обонятельном и вкусовом анализаторах. Полная адаптация приводит к тому, что человек спустя определенное время перестает ощущать, например, давление кольца на палец или «привыкает» к неприятным запахам в помещении.

      2. Притупление ощущений под влиянием сильных раздражителей выражается в таком «привыкании» к яркому свету, сильному шуму, высокой температуре, что они перестают ощущаться как сильные. Такое снижение чувствительности называется негативной адаптацией.

      Педагоги заметили, что когда школьники переходят из начальной школы в среднюю, они иногда плохо слышат тех учителей, которые говорят не громко. Это происходит в том случае, если учитель начальных классов говорил слишком громко.

      Педагоги, которые часто переходят на крик во время урока или объясняют материал излишне громко, рискуют «приучить» школьников к восприятию чрезмерно громкой речи как к нормальному, естественному явлению.

      3. Повышение чувствительности, или позитивная сенсорная адаптация, проявляется, например, в обострении зрения после длительного пребывания в темноте или в обострении слуха в тишине. На изменение чувствительности влияет не только сила раздражителя, но и другие факторы, например интенсивность потребности. В голодном состоянии чувствительность к запахам пищи обостряется, что хорошо известно каждому из собственного опыта.

      Сенсорная адаптация имеет целесообразное биологическое значение. Она содействует отражению слабых раздражителей и предохраняет анализаторы от чрезмерного воздействия сильных. Адаптация как привыкание к постоянно изменяющимся условиям обеспечивает повышение жизнеспособности организма.

      Чувствительность зависит не только от силы воздействия внешних раздражителей, но и от состояния и взаимодействия анализаторов. Повышение чувствительности анализаторов под влиянием внутренних (психических) факторов называется сенсибилизацией (от лат. sensibilis – чувствительный). Сенсибилизация может быть вызвана рядом причин:

      1) взаимодействием ощущений, например слабые вкусовые ощущения повышают зрительную чувствительность.