Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, а тем более причинять вред животным, насекомым и т. п.
Предпочтительно питаться свежевыжатыми соками. Не переутомляйте зрение.
3 января, понедельник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека – происходят самые большие приливы и отливы. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы, поэтому рекомендуется соблюдать пищевые ограничения, умеренно физически нагружать организм и воздержатся от сексуальных контактов.
Рекомендуется пища, обладающая подсушивающим действием и вяжущим вкусом (пироги, блины), что сдерживает колебания жидкости в организме.
Перед сном обязательно примите душ, представляя, как вода смывает с вас негативную, черную энергетику.
В течение этих лунных суток гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых, «пустых» людей.
Подводите итоги, не начинайте чего-то нового, даже мысленно не планируйте.
4 января, вторник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова.
Откажитесь от употребления алкоголя, горячей и жгучей на вкус пищи.
Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат.
Не усугубляйте внутренний стресс организма (переход от расширения к сжатию) физической нагрузкой, обильным питанием.
Благоприятны для очищения лобных и гайморовых пазух.
5 января, среда – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм, поэтому возникает желание употреблять «расширяющую» пищу (фрукты, овощи, цельные каши).
В человеке провоцируются жадность и привязанность к вещам, поэтому надо действовать наоборот – проявлять щедрость.
Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух головы.
Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Рано утром сделать Шанк Пракшалану, а потом мысленно представлять пищевые продукты. Если после представления очередного продукта вы чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, а тем более тошноту, значит, продукт не подходит для вас.
6 января, четверг – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.
В этот период концентрация энергий в организме человека настолько сильна, что требует некоторой разрядки, поэтому показаны большие и интенсивные физические нагрузки.
Чтобы успешно противостоять сжатию организма, уплотнению и обезвоживанию, надо применять противоположные процедуры – париться в парной, принимать горячие ванны.
Если вы упустили возможность в течение двух предыдущих лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас.
7