• Превратить комнату в маленький стадион очень просто: уберите ковер и прямо на полу мелом нарисуйте дорожки, островки, стрелки. Или сделайте на полу метки из клейкой ленты. Таким нехитрым способом можно подготовить маршрут для забегов и прыгалок, указать место спрятанного клада и т. д.
• В длинном коридоре хорошо устроить импровизированный боулинг с пластиковыми бутылками.
• Под присмотром взрослых в жмурки можно играть не только дома, но и в подъезде, нужно лишь определить границы игрового пространства.
• Во время выезда на природу поиграйте с детьми в индейцев: сделайте соответствующие костюмы, дайте «индейцам» задание – найти следы другого племени (побегать по тропинкам), захватить в плен самую красивую женщину (маму), поохотиться (покидать шишки в мишень), поджарить на костре добычу (сосиски) и т. д.
• Нарезать много мелких бумажек и кидаться ими друг в друга, словно снежками.
• Надуть воздушный шарик, все остальные активные действия с ним придумаются сами собой.
• Делайте с детьми «зарядку в зоопарке»: прыгайте по-лягушачьи; тянитесь, как жираф; раскачивайтесь по-гусиному; подкрадывайтесь неслышно, как кошка, и т. д.
• Стройте высоченные башни из конструктора (до потолка!), стараясь, чтобы они сохраняли устойчивость и равновесие. И смейтесь, когда они рушатся.
• «Делай, как я!» По очереди с ребенком показывайте серию двигательных упражнений: проползи под столом, дотянись до выключателя, пройди по перевернутым кастрюлям, попади монеткой в тазик.
• Установите дома детский спортивный комплекс с матами.
Игры-исследования и игры-эксперименты (только безопасные, выполняются взрослыми!)
• Надуваем огромные мыльные пузыри: 2 части моющего средства, 6 частей дистиллированной воды, 1 часть глицерина.
• Делаем мыльное облако (кладем мыло в микроволновку).
• Удивляемся цветному молоку. Добавляем к цельному молоку несколько капель пищевых красителей. Затем, обмокнув ватную палочку в моющее средство, опускаем ее в центр тарелки с молоком. Молоко начнет двигаться, а цвета – перемешиваться.
• Проращиваем луковицу в банке на подоконнике.
• Делаем радугу. В емкость с водой кладем зеркало и направляем на зеркало фонарик. Отраженный свет нужно поймать на белую бумагу – на ней появится радуга.
• Собираем коллекцию камешков, ракушек, бусинок, колесиков, этикеток от лимонада и т. д. Узнаем, какие предметы тонут, а какие – нет. Эксперимент проводим в тазу с водой.
• Делаем искусственный снег. Смешиваем кукурузный крахмал или кукурузную муку, крем для бритья, мятный экстракт (для придания снегу аромата свежести), блестки или слюду.
• Рисуем молоком на белом листе. Рисунок проявится, если его прогладить утюгом.
• Исследуем жидкости с помощью универсальной индикаторной бумаги (ее можно купить в интернет-магазинах).
Творческие игры
• Раскрашиваем