9.38. Жизнь и смерть это одно и то же.
Покой – смерть, движение – жизнь, но покой это пустота и свободное место. Чтобы происходило движение – нужно свободное место. С другой стороны, жизнь это вращение, движение по кругу. А бывает, жизнь это маятник, чья амплитуда колебаний определяет границы его движения. Так что тебе даже не обязательно нужно свободное место для движения, чтобы двигаться. Движение – жизнь, потому что движение это процесс преобразования энергии: динамо-машина, электрогенератор… Ты двигаешься, чтобы жить, ты живёшь, потому что двигаешься. Двигаясь, ты получаешь энергию, энергия нужна тебе, чтобы жить.
1463.
Ярость и злость следует держать внутри себя и использовать исключительно как мощный внутренний источник энергии. Внешне же следует сохранять спокойствие и воздерживаться от импульсивности. Ибо во многих обстоятельствах разумнее будет проявить терпение и спокойствие, дабы сохранить свою позицию, накопить силы и выиграть время.
2400.
Когда тебе плохо – смейся. Когда тебе хорошо – радуйся…
Ну а когда ты больше не можешь смеяться и радоваться,
тогда плачь или кричи…
… а как станет легче – опять смейся и радуйся…
Я назвал тебе 2 крайности, ну а как же «золотая середина» спросишь ты?
Да, середина тут есть, она называется умиротворение и спокойствие. «Спокойствие, только спокойствие» – говоришь ты себе, когда твои крайности пытаются разодрать твою душу на две половинки. И, по крайней мере, в половине случаев тебе это удается.
2819. Эликсир здоровья.
Большинство болезней человека происходят из-за постоянного напряжения и жизни в режиме мобилизации. Человек постоянно что-то ожидает, конфликтует, ругается, злится, презирает, чувствует неприязнь к ближнему и далёкому. Всё это напрягает. Следовательно, если прописать человеку покой в удалении ото всех источников стресса, половина болезней сразу пройдёт.
3013.
Мужчина ищет в женщине красоту, покой и порядок. Красота дарит ему нежность и удовольствие, а покой и порядок дают отдых.
П. С. Вы не замечали красоту и покой буддийских храмов. Там нет женщин, но есть масса счастливых мужчин. Эти храмы заменяют этим мужчинам женщин.
3118. Чистый, как ребёнок.
Перегруз эмоций перегружает их и обнуляет. Покоя и тишины можно достигнуть не только через меланхоличную медитацию, но и путём экспрессивного перегруза эмоций. Выплеск эмоции, экспрессивная дикая музыка, вой, плач, крик, безумие, визг…, дойдя до точки «Х» перегрузят сознание в абсолютный покой и умиротворение. Такой метод эффективнее, чем обычная медитация, потому что обнуляет эмоции и уровень стресса в ноль. Обычная же медитация только незначительно снижает уровень стресса относительно среднего уровня.
Человек, обнулённый эмоционально, абсолютно спокоен. Его покидают все страхи и лишние эмоции. Всё, что казалось важным и причиняло головную боль, теперь кажется неважным и даже смешным. Человек, изливший из себя все лишние эмоции, грязь,