6.6241.
Голубой успокаивает, синий дарит покой. Покой это радость. Первейшая задача врача – успокоить пациента. Невротики живут в вечном стрессе и страхе.
6.6260. Помогаем наводить в голове порядок.
Покой это порядок. Ищешь покоя – наведи порядок в своей голове. Покой радостен.
6.6544.
Спокойствие – это отсутствие страха. Будь спокоен это значит не бойся.
7.1078.
Спокойствие – признак ума. Беспокойство и прочие лишние эмоции ум, как правило, отключают.
7.1248.
Традиции и ритуалы – отличный источник счастья, спокойствия и уверенности в жизни. Создавай свои маленькие традиции и следуй им, это сделает тебя счастливым.
7.1463.
В одиночестве у женщины происходит раздвоение личности, источник вечного беспокойства. Когда приходит любовь, раздвоение исчезает и наступает покой и целостность… Это называется счастье. Когда любовь умирает, голоса в голове и неопределённость возвращается.
7.1670.
Когда кто-то боится и переживает, нужно говорить ему, что главное это дзен. Спокойствие есть отсутствие эмоций, в том числе, и страха.
7.1756. Природа женщины.
Женщины полны страхов. Страх это стресс. Лучшие способы борьбы со стрессом это общение, болтовня, забота о чём-либо или о ком-либо. Избавление от стресса, то есть страха, дарит покой. Покой это радость.
7.1883. Напрягись как струна, расслабься, напрягись – расслабься.
Страх это тоже невроз и он тоже создаёт психическое и физическое напряжение. Используя технику искусственного напряжения и расслабления, ты обретёшь спокойствие. И страх утихнет.
7.1962. Сверхразум.
Суть Дзен это отстранённость, когда разум покидает тело и управляет им со стороны. Это даёт свободу от своего животного «Я», …от эмоций и гормонов, что позволяет разуму обрести покой и сверхсилу.
7.2003. Со временем голоса стихнут.
Чтобы избавиться от голоса внутри головы начни думать письменно, когда ты вместо проговаривания мысли внутренним голосом сразу записываешь её, ты добиваешься тишины и спокойствия души.
7.2085.
Главное это спокойствие, спокойствие это и есть счастье.
7.2559.
Тебе следует проявлять безразличие к тому, что тебе хочется. Ты, как охотник, должен сохранять спокойствие, чтобы не спугнуть свою жертву.
7.2676.
Маска незыблемого достоинства и спокойствия – важное отличие человека благородного от не очень.
7.2928.
Чтобы здраво думать – нужно спокойствие, эмоции порождают крайне неадекватные мысли.
7.2974.
Слово «дурак» происходит от слова «быстрый», то есть тот, кто сначала делает, а потом думает. Дурак не владеет упорством и спокойствием, стремясь всё делать на бегу и эмоционально.
7.3244.
Ты можешь передать собеседнику своё настроение – беспечность, спокойствие, эйфорию, бесстрашие, уверенность, скуку, лень, сомнения или слабость…
7.3326.
Спокойствие