Психология здоровья: восточная традиция. Герман Никифоров

сознание контролирует их поведение. Здоровые люди, как правило, осознают, что они делают и по какой причине они делают это. По вектору времени здоровый человек живет не только в прошлом, но в настоящем и будущем. По мнению Олпорта, здоровая или, как он еще говорил, зрелая личность характеризуется определенными чертами. К ним он относил активное участие человека в трудовых, семейных и социальных отношениях; умение держать под контролем собственные эмоциональные состояния; реалистичное восприятие, то есть способность видеть вещи такими, какие они есть, а не такими, какими бы хотелось их видеть; способность к самопознанию; чувство юмора; наличие объединяющей цели жизни, придающей смысл практически всему, что делает человек [Олпорт, 1998].