После того случая я не сразу стал помогать каждой бабушке. Опыт забывается, если его не повторять, как бы глупо это ни звучало. Как постоянные тренировки держат твое тело в тонусе, так и постоянные хорошие дела держат твой дух. Сейчас для меня нет проблем помочь пожилому человеку – это привычка. Так было не всегда. Теперь мои подвиги куда больше. Но чтобы их достичь, надо было начать хоть с чего-то.
Не ругайте себя, что вы не можете решить большую страшную задачу, е можете уничтожить своего демона. Вы пока не готовы. Но и не надо оправдывать свое бездействие: «Или сражаюсь с демоном или ничего!». Начните с малого, как в спорте, и путем интенсивных тренировок вы дойдете до того, что в очередном сражении сразите своего исполина.
Вставать и падать, падать и вставать. «Неваляшка» – символ героя.
Г – Героизм.
УПРАЖНЕНИЕ
Тренируй свой героизм. В течение семи ближайших дней делай каждый по 3 добрых дела. Ты вправе сам решать, какие это будут дела по масштабу и времени. Будешь ты их планировать или они будут импульсивными и спонтанными. Просто держи на них фокус и постарайся совершить эти подвиги до 12 часов дня, чтоб не откладывать их до вечера. Ведь, если ты успеешь сделать три добрых дела утром, это зарядит тебя на весь день. Никто не запрещает сделать больше, чем предлагается в упражнении. Вперёд, герой.
Д – Дисциплина
Дисциплина – одно из важнейших слов Альфы. Благодаря дисциплине выковываются стальные мышцы, развиваются творческие навыки и происходит вообще любой прогресс. Развиваться можно вспышками, волей случая, надеясь на вдохновение, но такой путь обречен на зависимость от внешних факторов. Настоящий герой сам дисциплинированно идет по своему пути, вне зависимости от настроения и погоды. Дисциплина – это приверженность своим словам, умение ограничить себя в чём-то, отказаться от минутной слабости ради достижения высшей цели.
Раньше я несерьезно относился к дисциплине и, более того, даже гордился тем, что я бунтарь и непоседа. На самом деле, я не был способен довести ни одно дело до конца, потому что любил поддаться минутной слабости и прокрастинировал, ссылаясь на отсутствие желания или вдохновения.
Давайте рассмотрим дисциплину с точки зрения творчества, здоровья и финансов. Ты творческая личность и, вдохновившись, создаешь свои великолепные картины или стихи. Вселенная будто подсказывает тебе и, благодаря вашему симбиозу, на холсте появляется чудо. Если у вас плохое настроение или вы себя неважно чувствуете, чуда не происходит. И тогда возникает вопрос: «Кто же на самом деле творец? Художник, создающий