Жизнь как игра. Мария Горина. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Мария Горина
Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Cам себе коуч
Жанр произведения: Самосовершенствование
Год издания: 2019
isbn: 978-5-04-095040-9
Скачать книгу
вообще шикарно! Это значит, что можно поменять что-то кардинально!

      Откуда у меня такой начальник?

      Начальник, он вообще кто? Это фигура старше вас по званию. Вероятно, значимый для вас человек. Он оценивает вашу работу, поэтому приходится соответствовать. Интересно было бы узнать, как мы выбираем тех, с кем работаем. И даже если пример про «устроился на любую работу» про вас, то это тоже ценная информация. Сейчас мы во всем предметно разберемся!

      Итак, вооружитесь ручкой и запишите всех начальников, с которыми вам доводилось работать.

      Выберите из них тех, общение с которыми вам давалось с большим трудом. Прямо обведите кружочком номера в списке выше, чтобы наверняка!

      В чем заключалась сложность общения с ними? На какие больные мозоли они вам наступали? Что не давали делать и как себя проявлять? В чем вас ограничивали? Или как иначе они возмущали ваше спокойствие?

      Вспомните значимых для вас людей: школьных учителей, преподавателей из университета, особо любящих присоветовать чего-нибудь друзей, родителей и так далее. С кем из них общение было сложным и похожим на сложности с начальником по эмоциям, которые они в вас вызывали? По действиям, которые вы совершали или, наоборот, не могли сделать? Ниже запишите по такому принципу:

      1. Вася не давал и слова вставить!

      2. Оля все время меня перебивает!

      3. Петр Михалыч покрикивал.

      4. Папа никогда не хвалил.

      1. __________________________

      2. __________________________

      3. __________________________

      4. __________________________

      5. __________________________

      6. __________________________

      7. __________________________

      8. __________________________

      9. __________________________

      10. _________________________

      Не волнуйтесь, мы обязательно придумаем, как это все исправить! Сейчас пока отметьте для себя ключевые моменты.

      Как я попал на эту работу?

      Как мы выбираем, на какую работу устроиться? Что для нас важно в том, какую работу работать? График, должность, обязанности, отрасль, удаленность от дома, коллектив, деньги, возможность творить? А может, ключевое – не ходить в офис, а вести проектную деятельность? Нравится ли вам то, чем вы занимаетесь?

      Вспомните все работы и занимаемые вами должности: __________________________

      Выделите из списка те, где вам не очень-то нравилось, и запишите, почему вы пошли туда работать: __________________________

      Проверьте остальные, где вам было хорошо, и запишите, как вы попали туда: __________________________

      Нас опять интересуют закономерности. Могло получиться, что неудачные случаи происходили тогда, когда вы устраивались на работу по знакомству. А когда вам все нравилось, то вы сами находили компанию, с которой сотрудничали. Однако могло быть и наоборот. Какие факторы оказались для вас существенными?

      Что привело к такой ситуации дома?

      Сколько раз вы откладывали все свои дела и брались за чужие? Что с вами происходит, когда кто-то просит вас о помощи?

      «Бесит, когда надо вылезать из теплой постельки, потому что глупый мир без меня не справится!»

© Кто-то из Интернета

      Не