Meele aeg. Michel Chaskalson

oli Mattil raske ja olnuks hea, kui ta oleks saanud töökaaslastega avameelsem olla ja neilt abi paluda, kuid see pole igal töökohal alati võimalik. Abiks võinuks olla seegi, kui ta oleks oma peas tiksunud häält kuulanud ja reageerinud sellele kaasatundvalt, mitte vihaga. Matt muutus häält kuuldes üha vihasemaks ja koorem ta õlul kasvas veelgi.

      Kas sina tunned niisugust häält? Üks meie kursusel osalenu kirjeldas seda õnnetuslinnuna, kes õlal istudes sulle õõnestavaid sõnu kõrva sosistab.

      Kui Matt oleks suutnud hetkel, kui ta mõtles, et see ei lähe hästi, mõista, et see on ainult mõte, mitte tõde, ja oleks siis seda mõtet kohelnud kaastunde ja aktsepteerimisega – „Jälle see mõte. See on ainult mõte – see on lubatud …“ –, oleksid asjad võinud teisiti minna. Ta oleks suutnud oma emotsionaalset seisundit paremini kontrollida ning see oleks andnud talle pisut rohkem hingamisruumi, võimaldanud olukorda vaadelda, asju pisut kohendada ja hakata toimuvat uurima.