Управление работоспособностью. Сергей Святославович Сёмин. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Сергей Святославович Сёмин
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Серия:
Жанр произведения: Самосовершенствование
Год издания: 2018
isbn:
Скачать книгу
часов – Ваша собственность, которую у вас воруют на постоянной основе.

      Б. Разбейте эту сумму на доли каждого вора из этой банды.

      Сколько часов пошло на просмотр всякого видеоконтента, пустопорожние разговоры, интернет-серфинг и видеоигры, выполнение идиотских распоряжений, бесплодные согласования и пустопорожние совещания. Ну и т. д., и т. п.

      Сколько в этой банде членов, знаете только Вы. А если ещё не знаете, а только догадываетесь, пора прояснить эту ситуацию со всей прокурорской строгостью.

      В. Напишите список банды хронофагов и количество уничтоженного ими времени. Рейтингом. Можно даже и не всех, а хотя бы четверых самых основных

      1. ______________________ Уничтожил _?______часов

      2. ______________________ Уничтожил _?______часов

      3. ______________________ Уничтожил _?______часов

      4. ______________________ Уничтожил _?______часов

      Кстати, а до начала хронометража обо всех ли членах банды Вы знали?

      Догадывались ли Вы, что эта банда настолько прожорлива?

      Какой приговор Вы им выносите? Планируете попустительствовать им или всё же расстанетесь кое с кем?

      Оно, конечно, чем суровей, тем лучше, да вот только беда, что воры эти не просто так у нас завелись. Мы их взрастили, сроднились с ними. Это даже не злоумышленники, они скорее наши домашние питомцы. Они нас радовали, развлекали, но со временем стали требовать всё больше внимания и теперь связывают по рукам и ногам. Просто так расстаться получится не со всеми.

      А начать расставание рекомендую с тех, кто в самом низу вашего рейтинга. Они послабее.

      Так как подавляющее большинство современных хронофагов связано с компьютером, может, начать с него?

      «Ничто так не увеличивает результативность, как отключённый Интернет» – анекдот стал поговоркой. Мероприятие назовём «День без гаджета». Не в смысле «иногда загляну, но только по делу». А вот совсем без компа, без Сети в телефоне, без игрушек. Даёшь восстание против машин! Зачем? Чтобы найти несколько часов для Важного и Самого важного, для общения душ например.

      Для надёжности вытащите роутер из сети и сбейте настройки в телефоне, чтобы телефон мог работать в качестве только телефона и больше ни в каком другом.

      Задача эксперимента – определить степень зависимости от гаджетов.

      Сколько часов продержитесь до начала ломки? Запишите Ваши предположения, сравните потом с реальностью.

      Планирую выдержать без гаджетов и Интернета _______ часов. С __ до ____часов (дата_______)

      И запишите план ваших действий на день «освобождения». Возможно, именно в этот день вспомнится, что есть книги, театры, прогулки, спорт. Найдётся время на то, чтобы встретиться с теми, с кем вы давно хотели встретиться. Или, не дай бог, вы, наконец-то, начнёте дело, приступить к которому не решались?

      Будьте готовы, что ваши планы могут встретить сопротивление и будут скорректированы вашими знакомыми и родственниками, которым почему-то именно в назначенный день приспичило что-то очень электронное. Это нормально. Первый раз вообще пробный. Считайте, что этот день – ваша