сильнее мы концентрируем внимание на пошаговой последовательности своих действий, тем легче нам приходит в голову то, чего мы, в общем-то, не собираемся делать. Это то же самое, как если бы я сказал вам, что вы не должны думать о красном плюшевом зайце. Вы в этом случае начинаете делать именно то, чего не хотите. Когда вы прочитали название данного раздела, наблюдательная система мозга создала образ красного зайца, чтобы дать знать оперативной системе, чего надо избегать. Поначалу все идет хорошо. Возможно, вы думаете про желтую резиновую уточку и продолжаете читать. Но в один прекрасный момент оперативная система (ресурсы которой вы задействуете для пошаговой обработки каждого слова) сдается под натиском предупреждающих сигналов наблюдательной системы («Ни в коем случае не думай об этом идиотском зайце!»), и красный плюшевый заяц проникает в сознание.
