Самоускорение. Как успеть всё и даже больше. Александр Белановский. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Александр Белановский
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения: О бизнесе популярно
Год издания: 0
isbn: 9785449392893
Скачать книгу
в сторону. Поэтому всегда контролируйте все, что происходит внутри вас и вокруг вас.

      Если каждый вечер вы делаете небольшой анализ самоконтроля и внешнего контроля, то вы никогда не свернете со своей дороги.

      Каждый вечер отвечайте себе на вопросы:

      • Что вы сегодня сделали?

      • Что должны были сделать?

      • Почему не доделали что-то?

      • Кто помогал вам выполнять задание?

      • Кто мешал вам? Кому вы позволили это делать? И зачем позволили?

      Домашнее задание

      Задание №1:

      Определитесь со своей небольшой мечтой. Что вы хотите получить в ближайшие 5 недель? Примените за эти 5 недель все, что вы узнали из книги. Пусть ваша мечта будет небольшая, несложная, пусть это будет то, что вы уже давно хотите, до чего у вас все никак не доходят руки.

      Определитесь с ценностями, благодаря которым вы получаете энергию на воплощение этой мечты. Ответьте на вопрос: зачем нужна вам эта мечта?

      Превратите мечту в цель по системе SMART. Она должна быть для вас значимой, важной, глобальной, измеримой, достижимой, реалистичной. У вас должен быть срок ограничения – 5 недель.

      Прокачивая мечту по системе SMART, сжигайте за собой мосты, обрубайте все возможности, при которых вы сможете не сделать.

      Задание №2:

      Снимите видео, в котором вы будете рассказывать о своих ценностях, о своей мечте на 5 недель. Объясните, почему из вашей мечты можно сделать цель. Дайте себе клятву, что вы будете с собой честны, что будете соблюдать высокую скорость, что будете верить в себя, и что с упорством будете работать все эти 5 недель.

      Расскажите в видео, что вы готовы пожертвовать всеми своими принципами, которые вам мешают в достижении цели.

      Обещайте себе иметь великий настрой, делать все вовремя. Будьте готовы к ошибкам и к большим успехам. Уделяйте достижению цели конкретное заранее определенное время. Равномерно работайте во всех направлениях достижения цели. Пропишите несколько таких путей. Обещайте себе самосовершенствоваться, знайте, зачем вам нужна эта цель и контролируйте ситуацию.

      Задание №3:

      Аудиозапись вашего видеоролика закачайте себе на мобильный телефон или плейер и слушайте ее ежедневно не менее двух раз в течение 5 недель. Аудио не более 10 минут.

      Путь от мечты к цели

      Зачастую большинство людей, преследуя свою цель, думают, что эта цель исходит из их собственных ценностей. Но так ли это на самом деле? Каждый человек представляет счастье и успех по-своему, и никто не должен вмешиваться в определение именно его цели.

      Практически в каждом своем тренинге я уделяю огромное количество времени окружению. Именно от окружения и исходят те ценности, которые многие люди считают своими внутренними ценностями.

      Постепенно в течение жизни это вдалбливается в головы людей родителями, друзьями, знакомыми, коллегами по работе, СМИ, которых люди считают, как непреложную истину. Вы можете быть