Слова и выражения, характеризующие это состояние: кто, когда, как, каким образом, зачем, почему, с какой целью, сравнительно, верно, неверно, по-моему, я думаю, возможно, вероятно.
Разновидности нездорового проявления этого состояния: Педант, Бессовестный лицемер, Неуправляемый.
Педант – Взрослый под управлением Родителя, с блокированным Ребёнком. «Родитель» пытается жестко контролировать окружение. Человек не умеющий играть. Сухарь, напоминающий ходячую механическую схему. И тогда хронический дефицит ярких положительных эмоций может спровоцировать взрыв аморального поведения, карать за которое вплоть до психосоматических расстройств будет строгий внутренний «Родитель».
Бессовестный лицемер. Когда Ребёнок управляет Взрослым и блокируется проявление Родителя. Поступки такого человека в социуме определены целью, полностью удовлетворить потребности своего Ребёнка.
Бессовестный человек, получив власть, легко преображается в садиста, пытающегося удовлетворять потребности за счёт интересов своего окружения. Яркий пример такого проявления в лице главного охранника в фильме «Эксперимент»1.
Неуправляемый – Взрослый под контролем Родителя и отягощенный страхами Ребёнка – мы имеем дело с человеком, лишенным возможности управления. Человек понимает, что поступает неверно, но поделать ничего не может.
В зависимости от того, какая составляющая эго берёт верх в данный момент, человек, не управляющий собой, может проявлять себя то святошей, то законченным развратником. Находясь под постоянным контролем со стороны Родителя и Ребёнка, Я-Взрослый теряет способность принимать взвешенные решения.
Суть знания эго-состояний заключается в том, чтобы ловить себя на проявлении того или иного состояния и осознанно принимать позицию Я-Взрослый. С этой позиции ты прослеживаешь игру всех своих эго. Зная их проявления, тебе легче понять других людей.
Если, например, человек проявляет эго Я-Ребенк, то можно с уверенностью предположить, что он проигрывает переживания и чувства из своего детства. Если он изменяет свое поведение на свойственное его Взрослого, то мы можем предположить, что он находится в наиболее осознанном состоянии, и реагирует «здесь и сейчас». Если он показывает поведения, которые скопировал у своих родителей, то будет внутренне проигрывать мысли и чувства, которые также заимствовал у них. Но главное, знание поведения своих эго, помогает понять и принять самого себя.
Я живу в состоянии «здесь и сейчас», поступаю по-совести и
всегда понимаю и принимаю своего внутреннего ребенка!
Принятие себя
Не нравится в других – разреши в себе
Принятие себя это процесс, а не результат. Чем больше у вас «нельзя», то есть жёстких ограничений, тем сложнее себя принять. Вы как будто стараетесь не видеть то,