Повторяйте аффирмации – это сила слова, которая поможет вам изменить своё мышление, уверенность, которую вы прочувствуете.
Раздел 2. Аффирмации
Аффирмация – это весомое утверждение или команды вашего сознания подсознанию. Они убирают старую информацию и создают новые позитивные привычки мышления и поведения. Благодаря аффирмациям ваш потенциал безграничен. Сильные и утверждающие заявления, эмоционально наполненные и повторяемые с убеждением, нередко вносят немедленные изменения в личность. Для частого повторения можно использовать краткие команды: «Я люблю себя. Я могу это сделать. Я зарабатываю (сумма) в год. Моё состояние составляет (сумма). Я верю, что у меня всё будет хорошо».
Подсознание реагирует на команды, аффирмации и мысленные образы, которые представлены в форме настоящего времени, словно бы цель и качество существуют сейчас. Привычку невозможно изменить за одну ночь. Необходимы терпение и настойчивость при применении аффирмаций и визуализации. Твёрдо верьте и ожидайте, что изменения произойдут, когда вы будете готовы.
Раздел 3. Сила обучения
Обучайте других тому, чему вы научились сами. Когда вы проговариваете и объясняете новую мысль кому-то другому, вы лучше её понимаете и сами усваиваете её глубже. Вы только тогда по-настоящему знаете что-то, когда можете научить этому кого-то так, чтобы этот человек смог понять и применить изученное. Забудьте о том, что у вас было в прошлом. Отмените шаблоны прошлого. Именно то, как вы себя видите, как о себе говорите и действуете сейчас, создаёт ваше будущее.
Выберите одну позитивную привычку или поведение и доведите до 21 дня. Настраивайте себя на то, чтобы мыслить, воображать, визуализировать, аффирмировать, и вы узнаете, что ваши реальные возможности безграничны.
Раздел 4. Связь с позитивными людьми
Контактируйте с позитивными людьми. Вам следует внимательно относиться к тому, с кем вы проводите время. Вы подсознательно принимаете установку, поведение и мнение людей, с которыми близко контактируете. Отрицательные люди сокращают ваш потенциал, необходимый для достижения счастья и успеха. Не существует более мощного влияния на мышление, чем влияние окружающих людей. Поэтому выбирайте их внимательно.
Ранее я описывала моё общее восприятие осуждённых женщин. В последующем оказалось, что среди них есть образованные единицы, с которыми можно интересно пообщаться. По своему опыту могу сказать, что закон Вселенной «Подобное притягивает подобное» работает. Всё зависит только от вашего образа мышления. В колонии у меня был очень узкий круг