МЖ. Как научиться жить душа в душу с тем, кого любишь. Алексей Капранов. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Алексей Капранов
Издательство: Эксмо
Серия: Тот самый психолог Капранов
Жанр произведения: Личностный рост
Год издания: 2018
isbn: 978-5-04-090598-0
Скачать книгу
по определенным видам деятельности. Но цельная картина от этого страдает – «за деревьями не видно леса».

      Предлагаю забыть об узости и широте кругозора и ответить самим себе на вопросы: «Как я представляю мир?» и «Какая моя КАРТА РЕАЛЬНОСТИ?».

      Есть 3 психологических возраста

      Итак, на что же похож мир? Определимся со всеми пунктами. Оказывается, в зависимости от того, с чем мы ассоциируем мир, легко отследить наш психологический возраст. Всего существует три возраста.

      Если представить нашу жизнь дорогой (как мы уже делали), то первый возраст – это возраст автомобиля, в котором мы едем. То есть наш возраст по паспорту. Он говорит об одном – сколько дней мы прожили на земле.

      Второй – на сколько старым выглядит наш автомобиль? Недавно мои знакомые купили старую «Копейку», еще итальянской сборки. Стояла у деда в деревне, он на ней почти не ездил. Машина была в идеальном состоянии, несмотря на то что выпущена в далеком 1979 году. То есть второй возраст – это на сколько лет мы выглядим.

      Третий возраст – это возраст того, кто за рулем. Причем это может быть кто угодно. От лопоухого мальчишки, показывающего свою «удаль», до полуслепого старика, прекрасно ездящего по своему маршруту на память. Другими словами, третий возраст – на сколько лет мы себя чувствуем.

      Эти три возраста редко совпадают. Поэтому возникает еще один уровень конфликтов в отношениях. Часто мы начинаем общаться с человеком, которому сорок (и мы ожидаем от него таких же взрослых поступков), а он ведет себя как двенадцатилетний.

      Первые карты реальности в жизни человека

      Итак, рассмотрим карту реальности грудного младенца или малыша, делающего первые шаги. Для него весь мир делится на «Я» и «Не я». Такая карта называется «Райский сад», где «Я» – человек, а все остальное – растения и животные. И все в мире создано для него.

      Со временем он понимает, что мир – не такое уж райское место и не все растения и животные полезны или дружелюбны. Поэтому карта реальности «Райский сад» с учетом полученных знаний трансформируется в карту «Джунгли».

      В джунглях, мы знаем, надо затаиться и ждать. В более взрослом возрасте здесь помог бы автомат. Многие социопаты как раз из этой карты реальности. Отсюда же родом маньяки и садисты. Потому что ими всеми движет эго.

      Еще одна карта реальности – эгоцентризм

      Это такая карта реальности, где ее создатель считает себя пупом земли. Некоторые застревают на этом уровне. Паспортный возраст увеличивается, тело развивается, а человек все еще как ребенок – все должно быть для него. Такие люди жестоки, и не потому что злые, а потому что даже не представляют, что другим тоже бывает больно.

      Мы в большинстве своем тоже об этом не задумываемся. Например, когда пытаемся комара прихлопнуть или веточку отламываем. Кто думает о комариных переживаниях? А веточка?! Мы же не говорим дереву: «Извини, я сделаю тебе больно». Когда собираем на салат овощи, не спрашиваем у куста: «Можно я с тебя сорву помидорку?»

      И