24 день Луны – Полноценное питание
25 день Луны – Очищение организма, жидкое питание, Или (питание водой)
26 день Луны – Вегетарианское питание
27 день Луны – Полноценное питание
28 день Луны – Рыбный день
29 день Луны – Вегетарианское питание
30 день Луны – До 2-х часов дня вегетарианское питание
Новолуние 30 день Луны – После 2-х часов дня жидкое питание
Диета по группе крови человека:
Не все пищевые продукты подходят для каждого человека. Существуют четыре основные группы крови l (0), ll (A), lll (B), lV (AB) присущие для всех жителей Земли и людям каждой группы крови наиболее полезны для здоровья определенные пищевые продукты и напротив, другие – неблагоприятны и не рекомендуются им в пищу.
Диета в сответствии с рекомендациями по группе его крови, помогает каждому человеку выбрать продукты, наиболее полезные для его здоровья и соответственно уберечься от тех, – что не рекомендуются для питания людям одной с ним группы крови.
Группа крови I (0)
Группа крови II (A)
Группа крови III (B)
Группа крови IV (AB)
Десять самых полезных продуктов
Структурированная талая вода и кисломолочная сыворотка
Проросшие зерна пшеницы, замоченные в воде
Семена кунжута, тыквы. полсолнечника, льна, замоченные в воде
Укроп, петрушка, базилик, сельдерей, мята, зверобой, девясил, тысячелистник
Морская капуста
Мед, прополис
Фрукты, ягоды
Овощи: свекла, морковь, капуста, редиска
Орехи – не более 100 граммов в сутки
Нешлифованный рис, гречка, замоченная на один час в воде
Пять продуктов – убийц
Сладкие газированные напитки
Шоколадные батончики
Колбасы
Чипсы
Жирные сорта мяса, свинина
Раздельное питание
Любой прогрессивный способ питания даже высококачественными и вкусными пищевыми продуктами может нанести побочный вред организму в случаях, если пища состоит и приготовлена из несовместимых вместе продуктов. Пищевые пролукты, несовместимые по составу, по отдельности безвредны и даже полезны для здоровья человека, одако смешиваясь вместе в пищеварительной системе человека, они наносят вред его здоровью после того, как такая пища попадает в желудок и далее в желудочно – кишечный тракт и начинает перевариваться и усваивается организмом. Главная причина этого ущерба – это нарушение кислотно – щелочного баланса из-за изменения кислотности желудочного сока, из-за чего соответственно, нарушается нормальный процесс усвоения и длительность переваривания съеденной пищи, к примеру – в процессе переваривания белковой пищи, богатой протеинами, в составе желудочного сока выделяется кислотный фермент, назовем его – номер 1, необходимый и наиболее эффективный для лучшего усвоения белковой пищи, а в процессе переваривания пищи, состоящей в основном из углеводов –