Психология навылет. М+Ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире. Павел Зыгмантович. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Павел Зыгмантович
Издательство: АСТ
Серия: #Psychology#KnowHow
Жанр произведения: Секс и семейная психология
Год издания: 2018
isbn: 978-5-17-103764-2
Скачать книгу
будешь размещать и т. п.».

      Какая женщина в этом момент обрадуется? Никакая!

      Ведь каждая понимает: сейчас он вот так говорит, а потом начнет и действовать – наказывать за ослушание. Он порвет книгу, удалит аккаунт, выбросит косметику и т. д.

      Вот поэтому властность никому не понравится.

      И на то есть серьезная причина – потребность человека в автономии. Нам, людям, очень важно принимать самостоятельные решения. Принимать и претворять их в жизнь. Это серьезная психологическая потребность (наряду с потребностью в компетентности и потребностью в причастности; подробнее об этих потребностях смотрите в конце главы).

      А когда нам это запрещают, когда навязывают свои решения и принуждают их исполнять, нам это категорически не нравится. Протест рождается просто на рефлекторном уровне.

      На эту тему было много психологических исследований, самое показательное, пожалуй, исследование в доме престарелых [1].

      Суть эксперимента была проста: одной группе стариков четко проговорили, что у них есть выбор, какое растение держать в комнате и что с ним делать и когда ходить на кинопросмотры в холле (и ходить ли вообще). А второй группе стариков сказали, что у них в комнате будет растение и что кинопоказы будут по вторникам и четвергам.

      Обратите внимание – второй группе ничего не запрещали. Просто не подчеркивали, что у них есть выбор. Только и всего.

      Казалось бы, ну какая разница? Вот этим подчеркнули, а вот этим нет. Но по факту-то и те и другие могли выбирать, что делать с растением и когда ходить на кинопросмотры (и ходить ли вообще).

      Да, могли. Но те старики, которым не указали на возможность свободного выбора, в итоге чувствовали себя хуже, чем старики из первой группы.

      Причем это были и объективные, и субъективные оценки.

      Субъективно старики из первой группы чувствовали себя бодрее, жизнерадостнее, веселее.

      Объективно их здоровье оказалось лучше: артериальное давление ближе к норме, они реже болели, даже падали не так часто, как старики из второй группы!

      Наконец, старики из первой группы меньше копили конфеты – а это показатель удовлетворенности жизнью (старики, которым в домах престарелых плохо, склонны накапливать сладости, так как это одна из немногих их радостей).

      Видите? Всего две возможности для свободного выбора породили разительные перемены!

      Человеку жизненно необходимо (подчеркиваю – именно жизненно и именно необходимо) принимать самостоятельные решения и следовать им.

      А властные люди лишают нас этой возможности – они в прямом смысле опасны для здоровья, потому-то их и стараются избежать.

      Да, иной раз люди путают властность и силу (как Ольга, которая первоначально видела в своем мужчине именно сильного человека), но со временем все становится понятно – рядом с властным человеком жить очень тяжело, это ядовитые отношения.

* * *

      Ольга тяжело вздохнула:

      – Теперь все понятно – я властная. И как мне от этого избавиться?

      – А вы