А вы пробовали гипноз? Плюс часть II: по письмам читателей. Легендарный бестселлер и его современное продолжение от живого классика НЛП. Сергей Горин. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Сергей Горин
Издательство: Эксмо
Серия: Психологический бестселлер (Эксмо)
Жанр произведения: Самосовершенствование
Год издания: 2018
isbn: 978-5-04-089021-7
Скачать книгу
зал… сделайте глубокий вдох… и выдох… и откройте глаза! Возможно, кому-то из вас… понадобится время для того, чтобы полностью вернуться к совершенно ясному сознанию… и забыть всё то, что я вам здесь наговорил![12]

      Хорошо, теперь вы готовы к усвоению базовых навыков гипноза. Следующее занятие мы этому и посвятим.

      «Официальное» наведение транса

      Если вы предупреждаете своего партнёра (клиента, пациента) о том, что намерены ввести его в транс, и предлагаете ему помочь вам в этом, то вы занимаетесь «официальным» наведением транса. В деловом общении этот тип наведения малоприменим – вам он нужен как этап в обучении. Первый из шаблонов официального наведения транса я предложу вам как лекционный материал (детально мы его проходим с экстрасенсами и народными целителями), а второй шаблон вы научитесь делать, поскольку он ещё понадобится вам для самогипноза.

      Итак, первый шаблон. Его называют семишаговой моделью Милтона Эриксона, поскольку работа с партнёром сводится в нем к семи шагам:

      Шаг 1. Предложите партнёру принять удобную позу (или придайте партнёру удобную, «открытую» позу).

      Шаг 2. Сконцентрируйте внимание партнёра на каком-либо объекте.

      Шаг 3. Организуйте свою речь так, чтобы разделить сознание и подсознание партнёра.

      Шаг 4. Сообщите партнёру о тех признаках транса, которые вы у него наблюдаете (тем самым зафиксируйте состояние транса и углубите).

      Шаг 5. Дайте партнёру установку на «ничегонеделание».

      Шаг 6. Используйте транс для достижения вашей цели.

      Шаг 7. Возвратите партнёра из транса.

      Конечно, это описание шагов нуждается в комментарии. Первый шаг – что значит «удобная поза»? В данном шаблоне удобной для наведения транса считается такая поза партнёра, когда он сидит, его ступни плотно стоят на полу, руки лежат на коленях (так называемая «открытая поза» – руки и ноги не перекрещены). Вы можете описать партнёру эту позу и попросить принять её, а можете просто подойти к партнёру и придать ему эту позу. Второй вариант иногда работает эффективнее – когда вы придаёте партнёру некую позу, он обычно в это время замирает, а вы уже знаете, что замирание – предвестник каталепсии, чем можно воспользоваться для наведения более глубокого транса с первого шага.

      Сконцентрировать внимание партнёра на каком-либо объекте вы можете, попросив его либо направить взгляд на какую-то точку, куда он сможет постоянно возвращаться, либо быть предельно внимательным к ощущениям в обеих руках сразу (это самые простые приёмы). Отвлекая сознательное внимание партнёра, вы тем самым высвобождаете его подсознание для контакта с вами. В эриксонианском гипнозе существует много приёмов, называемых ловушкой для сознания, и сосредоточение на чем-либо сознательного внимания партнёра – один из приёмов этого ряда.

      На третьем шаге вы ещё более чётко разделяете сознание партнёра от его подсознания с помощью своей речи; вы


<p>12</p>

Бэндлер Р., Гриндер Дж. Формирование транса. – М.: КСП+, 1995.