Суждения
С шестнадцатилетнего возраста до своей смерти в день своего пятидесятилетия мой брат был зависим от наркотиков и алкоголя. Трезвым Рэй был самым ласковым, любящим и замечательным человеком, которого я когда-либо знала. Он забавно шутил и просто обожал детей. Наблюдая, как он с ними возится, я очень часто завидовала, что у меня нет такого же терпения и такой же способности видеть вещи глазами детей – по-детски искренно и невинно. Когда, однако, мой брат выпивал или принимал дозу, его поведение становилось агрессивным, неприятным и очень часто оскорбительным. Всю свою жизнь я не могла понять, как такой обаятельный, замечательный и прекрасный человек может намеренно пичкать свое тело и душу ядом.
После долгих лет ночных телефонных звонков, которые всегда заканчивались истерическими криками одного из нас, я приняла твердое решение. Я сказала своему брату, что он может звонить мне только трезвым и в здравом рассудке. В ответ он не звонил мне… пять лет. В течение этого времени я долго и мучительно размышляла о том, как резко я осудила своего старшего брата. Я знала всю запутанную подноготную нашего детства. Я знала, насколько чувствительным был мой брат и как глубоко он был задет, ранен и оскорблен ужасным поведением взрослых в нашей жизни. Я это знала, потому что все то же самое можно было сказать и обо мне.
Потребовалось много времени и много самопрощения, чтобы понять, что я тоже была зависима. Я не пила и не принимала наркотики, но я зависела от оценки окружающих, от желания всегда быть правой, от чувства защищенности и от своего собственного жизненного плана. Я могла сказать, что хотела и кому хотела, не задумываясь об уместности и необходимости моих слов. Я зависела от того, увидят и услышат ли меня, и в то же время от своего чувства вины и одиночества. За девять месяцев до того, как мой брат снова объявился, я поняла, что осудила его за все те вещи, которые не могла принять в себе.
Ничто не причиняет в жизни столько боли и страданий, как наши суждения о себе и людях вокруг. Мне кажется, Байрон Кейти сказала об этом лучше всего: «Как только вы начинаете спорить с реальностью, вы начинаете страдать». Суждения – это те мысли и доводы, которых мы придерживаемся. Мысли и доводы за или против настоящего и будущего. Все суждения порождают страдания и их нужно простить.
Каждое взаимодействие с людьми и каждое событие жизни помогает нам понять, какие свои качества мы не хотим признавать и/или принимать.