Всё это в полной мере относится как к среде обитания человека, так и непосредственно к человеку.
В природе зародыш защищён в достаточной степени от жары, от холода, от опасной пищи, микробов и физических повреждений, но со времени перерезания пуповины и до конца существования организма главной проблемой для него будет проблема поддержания постоянства внутренней среды, или, как ещё иначе называют это явление – проблема гомеостаза.
Чтобы поддерживать постоянство, на все внешние и внутренние вызовы организму приходится или:-
не реагировать;
реагировать;
не отвечать;
отвечать.
Ответ организма на вызов (информационное, физическое, тепловое, химическое или иное воздействие) называют стрессом.
Некоторые путают стресс и депрессию.
Депрессия – это болезненное, патологическое изменение в функционировании организма, приведённого в замешательство в результате невозможности или неумения вовремя реагировать на стрессоры.
Стресс – (давление, нажим, напряжение) это ответ организма на любое предъявленное требование.
Стрессоры – это факторы, вызывающие стресс.
Когда организм уже не может уравновесить своими реакциями все стрессоры, у человека меняется его психическое состояние.
Он может или возбудиться и «горы свернуть», или потеряет силы, будет жаловаться на трудности в процессе восстановления сил, ощущение усталости по утрам, ощущение тревоги, нарушение сна и аппетита, головные боли, утрату чувства юмора и полового влечения.
Стресс – способ самосохранения организма, способ нахождения конструктивного решения полученной проблемы, предъявленных требований.
Фундаментальная тенденция организма – завершить любую ситуацию или взаимодействие, которые для него не завершены.
Для этого организм использует два метода:– борьбу и адаптацию.
Есть только два метода выживания организма в природе:– борьба и приспосабливание.
Равновесие процессов, гомеостаз, поддерживается двумя типами реакций.
синтоксическими реакциями (син – вместе), и
кататоксическими реакциями (ката – против).
Реакции протекают при посредстве агентов, медиаторов – активных веществ, вырабатываемых самим организмом.
Синтоксические медиаторы действуют как тканевые транквилизаторы, создают состояние пассивного терпения, то есть мирного сосуществования с вторгшимися чужеродными веществами.
Кататоксические агенты химически стимулируют выработку разрушающих ферментов, которые атакуют возбудителей болезни, ускоряя их гибель в организме.
Синтоксические реакции называются толерантностью.