В комплексе 1972 г. лицам 19–60 лет (IV и V ступени) предоставлялась возможность выполнить всю программу нормативов ступени в течение двух лет. В новом комплексе этот период ограничивался одним годом подготовки и одним годом выполнения. Это позволяло иметь представление о реальном состоянии физической подготовленности лица, впервые выполняющего нормативы ступени.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.