Каждое утро мы просыпаемся, чтобы прожить еще один неповторимый день и каким он будет решать только нам. Пробуждаясь, мы строим планы на будущее и задаем тон предстоящему дню. А последующие события являются лишь следствием нашего настроя или, говоря простым языком, напрямую зависят оттого «с какой ноги мы встали» и с какими мыслями начинаем день.
Каждый день мы словно рождаемся заново. Поэтому первым минутам новой жизни уделите особое внимание. Встречу исключительного утра начните с улыбки, позитивных мыслей и положительных установок, – так называемых аффирмаций. Повторяя конкретные слова или целые предложения с добрыми и оптимистичными пожеланиями, мы программируем себя на определенное стечение обстоятельств. Главное поверить, что это работает, потому, что это действительно работает. Скептики могут сделать над собой усилие и поэкспериментировать хотя бы первое время, а когда загаданное совпадет с реальностью, то захочется творить чудеса снова и снова. Но в начале опыта по перепрограммированию личного сознания придется запастись терпением, пока заученные фразы и слова не станут нормой жизни и главной составляющей нового мышления.
Итак, – «Здравствуй, доброе утро! Привет, солнечный день!»
Представим, что начинается новый прекрасный день. Настроимся на благоприятные события и положительные стечения обстоятельств радостной и счастливой жизни. Разрешаем себе быть счастливыми и успешными. Заранее прописываем установки и желательно в форме рифм или незатейливых стишков, чтобы проще воспроизводить и запоминать то, что важно и актуально в настоящий момент времени.
Вариант положительной установки для женщин:
«Живу в гармонии со всеми,
Судьбу за все благодарю,
Я открываю в сказку двери,
Во мне весна, я всех люблю!
Ценю я каждое мгновенье
И радость в центре бытия,
Всегда в прекрасном настроенье,
Ведь я для счастья рождена.
При мне здоровье, красота,
Все блага и дары Вселенной
И миром правит доброта,
А я в любви и в наслажденье…»
Вариант положительной установки для мужчин:
«Я всегда в себе уверен,
Здоровый дух в здоровом теле,
Красив, силен и безупречен,
Одет по моде, обеспечен.
Я все могу, я все сумею,
И в жизни все преодолею!
Машина, деньги, дом и дача, -
Пусть только так и не иначе.
Удача ждет меня, успех, -
Ведь я счастливый человек!»
Для конкретного программирования пространства на ближайшее будущее подготовим пожелания-мечты из разряда «все для себя» и пусть они будут несколько примитивно-наивными:
«Хочу, хочу слетать в Москву,
Весь мир увидеть я хочу,
Хочу я новое авто,
И стильное к нему пальто…»
В идеале установки должны звучать в настоящем времени и утвердительной форме, так, как будто данное событие уже свершилось или свершается прямо здесь и сейчас:
«В роскошном доме я живу,
Родных, друзей я в гости жду,
Караоке, шашлыки,
Смех потешной детворы.
В Новый Год и Рождество
Салюты в небе, торжество.
Бизнес, хобби, все успешно,
Каждый день жить интересно!
Путешествия по свету, -
Я люблю свою планету…»
Или ограничьтесь короткими постулатами в виде прозы:
«Сегодня и всегда я нахожусь в эпицентре счастья, радостных и благоприятных событий! Каждый день со мной происходят положительные перемены и позитивные моменты! Я абсолютно счастливый человек! Я пребываю в абсолютной гармонии с собой и окружающим миром! Благодарю!»
Аналогичным образом прорабатываются собственные недостатки и корректируются правильными установками. Например, при гневе и раздражительности достаточно произнести:
«Я спокойно и с большим терпением отношусь к поступкам и взглядам других людей. Я абсолютно спокойный и гармоничный человек. Я живу со всеми в любви, гармонии и согласии. В любой стрессовой ситуации я невозмутим. Я само спокойствие. Я сдержанный человек».
Для поддержания хороших отношений в коллективе, проговариваем:
«У меня прекрасные взаимоотношения с коллегами. Я ценю и уважаю своих коллег, а они в свою очередь ценят и уважают меня. У нас в коллективе царят доброжелательность и взаимовыручка».
При недопонимании с близкими родственниками, особенно если остро стоит жилищный вопрос, повторяйте фразы:
«Я