А зародилось изучение психосоматики ещё в начале XIX века: в 1818 году немецкий врач Иоганн-Христиан Хайнрот ввёл термин «психосоматический». Спустя столетие Зигмунд Фрейд стал вовсю развивать и описывать это направление. Он сделал множество открытий, которыми мы пользуемся по сей день. Главное же его достижение – гипотеза о том, что переживания раннего детства играют главную роль в развитии человека, в формировании личности, характера и реакций во взрослой жизни.
С этого открытия начался новый виток психосоматики. Именно Фрейд разделил психику на сознание, подсознание и бессознательное (затем эту теорию развил и дополнил Юнг). К ним он добавил сверхсознание – то, что мы сейчас называем «эго», – это та часть, которая наполнена разнообразными правилами, нормами и утверждениями, которые мы воспринимаем с самого рождения.
Фрейд первый связал болезни тела и состояние психики. Сопоставил взрослые психологические проблемы с событиями из детства. Обозначил влияние матери на формирование психологических проблем и психологических травм. Он первый начал изучать сновидения – словом, заглянул в бессознательное и хорошенько его осмотрел.
Дело Фрейда продолжили другие ученые. В 1950-е годы американский психоаналитик Франц Александер развил и систематизировал роль эмоциональных факторов в возникновении заболеваний. Именно он привязал определённые эмоции к определённым заболеваниям. Он же создал теорию о возникновении эмоций и эмоциональных факторах.
С этого момента начался новый виток в психосоматике: к специалистам пришло понимание того, что лечить тело с помощью лекарств, поддерживая тем самым лишь химический баланс, – это не всегда эффективно, в отдельных случаях необходим другой, более глубокий подход. Связь с душой наконец-то перестали считать каким-то невежеством, пережитком древних времён, суевериями, когда считалось, что болезнь – это сглаз или порча, а лечение души представляло собой изгнание нечистой силы из тела. Психосоматика стала полноценной наукой, и изучение её пошло семимильными шагами.
Изначально термин «психосоматика» использовался для обозначения взаимосвязи телесных расстройств и душевных заболеваний. Первое время эту тему изучали в основном психиатры: тогда не было психологов и изучением души занималась только психиатрия. Они же обнаружили причинно-следственную связь между телесными заболеваниями и душевными расстройствами и пришли к выводу, что в первую очередь страдает именно душа. Последователи этой теории ввели категоричную формулировку «Все телесные болезни имеют психологические причины». Именно этот постулат стал современным