Исследователи сделали следующие открытия [7]:
В дермальном сосочке лысеющей кожи головы наблюдался более высокий уровень активных форм кислорода (ROS), таких как свободные радикалы. Это означает, что окислительный стресс более распространен среди тех, кто страдает от облысения, что предполагает сильную корреляцию между ними.
Более высокие уровни активных форм кислорода (ROS) снижают способность клеток к естественному воспроизводству, регенерации и обновлению. Это указывает на то, что окислительный стресс ухудшает способность кожи головы поддерживать здоровое обновление клеток и, в свою очередь, здоровый рост волос.
Дермальный сосочек облысения показал высокий уровень состояния, называемого «клеточным старением». Клеточное старение происходит, когда клетка жива, но больше не может размножаться или делиться. Это напрямую препятствует способности волосяного фолликула поддерживать здоровый рост волос, поскольку клетки, составляющие волосяной фолликул, останавливаются и не могут проходить цикл роста.
Другие исследования показали, что волосяные фолликулы человека уменьшаются в размерах или даже исчезают с кожи головы с возрастом – это результат дефектного обновления стволовых клеток волосяного фолликула.
По-видимому, окислительный стресс может усугубить возникновение андрогенной алопеции, также известной как облысение по женскому типу.
4.4 Борьба с последствиями окислительного стресса. Пример маски с мощными антиоксидантами
Борьба с последствиями окислительного стресса
Что такое антиоксиданты? Антиоксиданты – это вещества, которые нейтрализуют свободные радикалы и являются первой линией защиты от окислительного стресса. Эти нейтрализующие эффекты защищают организм от окислительного стресса и повреждений. Примеры антиоксидантов включают
Витамин А
Витамин С
Витамин Е
Употребление богатой антиоксидантами диеты является ключом к защите вашего организма от последствий окислительного стресса. Природные антиоксиданты содержатся в витаминах C и E, флавоноидах, каротиноидах и танинах. К этим источникам относятся фрукты и овощи, семена, орехи, цельные зерна, специи, а также кофе, чай и какао.
Флавоноиды – это класс растительных соединений, которые содержатся в ярко окрашенных фруктах, овощах, какао, чае и вине. Некоторые примеры – ягоды, капуста и помидоры.
Каротиноиды – это класс природных пигментов, которые содержатся в растениях и водорослях. Продукты, содержащие каротиноиды, часто бывают красного, желтого или оранжевого цвета, например, морковь, батат, манго и болгарский перец.
Танины – это класс горьких вяжущих соединений, которые в изобилии встречаются в природе. Они присутствуют в чае, грецких орехах, клюкве, какао, темном шоколаде, винограде