Это побуждает меня рассказать тебе еще кое-что обо мне. Когда я был ребенком, я часто слышал: «Он не реализует свой потенциал». Это потому, что у меня синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), хотя тогда никто не знал, что это такое. Подробнее об этом диагнозе ты прочитаешь в этой книге, а пока я скажу тебе, что наличие СДВГ не делало вещи невозможными, но усложняло их. Конечно, СДВГ – это не единственное, что сдерживает детей. Есть еще неуверенность в себе, беспокойство, семейные проблемы и многое другое.
После многих лет наблюдения за мальчиками, которые плохо учатся в школе, я решил написать книгу для родителей под названием «Он не ленится. Как мотивировать сына хорошо учиться». Мой совет был таким: перестаньте ссориться со своим ребенком из-за его домашней работы – ему просто нужно немного времени, чтобы во всем разобраться. Несмотря на то что книга предназначалась для родителей, они часто спрашивали, должен ли их сын-подросток прочитать ее (мой ответ – нет). Один родитель даже хотел подарить ее своему тридцатилетнему сыну (так точно не нужно делать). Это заставило меня задуматься о том, чтобы написать книгу для подростков.
Так почему же ты должен тратить время и усилия на то, чтобы продолжать читать данное пособие и выполнять упражнения на следующих страницах? Потому, что эта книга о гораздо большем, чем просто о получении хороших оценок. В ней идет речь о том, чтобы жить той жизнью, которая тебе нравится, – жизнью, в которой есть смысл и цель. Речь идет о том, чтобы делать выбор, соответствующий твоим ценностям. Это то, что я называю прекрасной жизнью. Я не собираюсь лгать и действительно надеюсь, что ты решишь подтянуть свою успеваемость в школе. Однако, если весь мой многолетний опыт общения с такими подростками, как ты, меня чему-то и научил, так это тому, что никто не может заставить тебя усерднее учиться. Ты должен сам этого захотеть. Ты сам решаешь, что придает твоей жизни смысл. Школы может и не быть в этом списке. Я это прекрасно понимаю. Просто хочу убедиться, что ты не делаешь этот выбор по неправильным причинам, таким как неуверенность в себе или незнание того, как компенсировать СДВГ.
Эта рабочая тетрадь в основном для тебя, но она также предназначена для твоих родителей или опекунов. Причина, по которой я включил в список читателей взрослых, в том, что они должны перестать ссориться с тобой и дать пространство, в котором ты нуждаешься.
И последнее: я хочу рассказать тебе о подростках, которые помогли мне написать эту книгу. Их было восемь: Кэл, Дермот, Лукас, Колин, Джордан, Эйден, Джейми и Люк. (По соображениям конфиденциальности, рассказывая их истории, я изменил имена.) Некоторые из них позволили мне рассказывать их истории, другие прочитали всю книгу и прокомментировали ее, а некоторые сделали и то и другое. Я знал, что важно, чтобы «настоящие подростки из реальной жизни» рассказали мне, что работает, а что нет. Они сделали проницательные комментарии и, ты будешь рад узнать, отмели все мои дурацкие шутки (или, во всяком случае, большинство из них). В конечном счете эти ребята сделали книгу более полезной и читабельной. Один из них, которому сейчас за двадцать, сказал мне, что он меньше ссорился бы со своими родителями, если бы в старших классах у него была эта книга. И добавил, что больше заботился бы о своих оценках и чувствовал бы себя намного лучше. Вот почему я надеюсь, что ты продолжишь читать!
Дорогие родители!
Добро пожаловать! Эта рабочая тетрадь дает вам уникальный шанс провести более продуктивную и менее конфронтационную беседу с вашим подростком. Однако это не должно заменить чтение моей первой книги «Он не ленится». Она предназначена для чтения родителями, и в ней я гораздо глубже разбираюсь в представленных здесь идеях, давая вам закулисный взгляд на то, что на самом деле происходит в голове вашего подростка. Так что, если вы еще не читали «Он не ленится», я рекомендую начать с нее, а эту пока отложить. Обещаю, что это поможет.
Глава 1
Школа – это скучно
Какое единственное слово описывает твое отношение к школе? У меня такое чувство, что ты, как и 50 процентов детей в недавнем опросе, выберешь эпитет «скучный» [1]. Второе место в опросе заняло определение «утомительный». Совсем не удивительно. Давай посмотрим правде в глаза: школа – отстой. Она была скучной, когда я был старшеклассником, такой осталась и сейчас. Я помню пару учителей, которые действительно заинтересовали меня (спасибо мистеру Хансену и мистеру Мешенбергу), но это слабый показатель, учитывая, сколько у меня было учителей. А теперь прибавь к этому то, что у тебя гораздо больше домашней работы, чем было у меня, и поступить в университет сегодня гораздо труднее.
Убедить тебя в том, что на уроках на самом деле интересно, было бы практически невозможно, поэтому я не буду тратить на это время. Однако вот в чем дело: школа обязательна и есть несколько веских причин получать достойные оценки. Я знаю, ты это понимаешь и, несмотря ни на что, действительно