Давайте перейдём к упражнению.
Практика
Если вы готовы, то совершим увлекательное путешествие-медитацию «Три закона семейной системы».
Устройтесь удобнее, руки и ноги не перекрещивайте, закройте глаза, постарайтесь расслабиться. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов через сердце. Глубокий вдох и выдох через стопы в землю. Расслабляйтесь, отпускайте всё ненужное вам, несвойственное. Вдыхайте свет, любовь и радость в ваши клеточки.
Представьте сейчас себя перед входом в большой лабиринт. Посмотрите, из чего сделаны стены этого лабиринта, какие чувства вы испытываете, заходя в него? Это лабиринт вашей семейной системы. У вас сейчас есть полное право войти в этот лабиринт. И вы в него входите и идёте по нему туда, куда ведёт вас дорога. Вы идёте по нему, пока не выходите в расширение лабиринта, где вы видите на красивом возвышении в центре стоят старинные весы с двумя чашами. Вы видите, что эти чаши чем-то наполнены. Посмотрите сейчас внимательно, чем они наполнены. Как располагаются эти чаши относительно друг друга? Находятся ли они в равновесии или одна из чаш перевешивает другую? И если вы заметили, что одна из чаш перевешивает, то вы можете сейчас добавить в другую чашу что-то, что уравновесит эти весы. Оглядитесь вокруг. Что из окружающих вас предметов в лабиринте вы хотели бы добавить? И если хотите добавить, то что вы выберете и посмотрите на равновесие весов. Эти весы символизируют соблюдение баланса в вашей семейной системе. И вы только что сделали ещё один шаг в сторону гармонизации и порядка в вашей семейной системе. Запомните этот образ равновесия и идите по лабиринту дальше. Идите до тех пор, пока вы не выйдете к небольшому фонтану и водопаду. Рассмотрите их внимательно. Какой водопад вы увидели перед собой и какой фонтан? Что из них больше по размеру? А что из них ближе к вам? Рассмотрите всё внимательно. Водопад и фонтан символизируют закон иерархии нашей семейной системы. И если фонтан больше или ближе к вам, то закон иерархии нарушается, так как поток любви всегда стекает водопадом вниз, от больших к маленьким. А фонтан – это искусственное сооружение, которое придумали люди. И если фонтан больше водопада, то подойдите к водопаду и добавьте в него немного воды. Вы увидите в вашем воображении, каким образом это возможно сделать. Представьте, что напор воды в водопаде становится сильнее напора воды в фонтане. Таким образом, вы сгармонизируете соблюдение закона иерархии в вашей семейной системе. И сейчас запомните образ этого сильного водопада и продолжайте двигаться по лабиринту дальше. Вы идётедальше6 пока не выходите на шахматное поле. На этом