Помните замечательную цитату из фильма «Москва слезам не верит» из разговора Антонины с Катериной на веранде?
– Молодец ты, Катя! Мы своим ребятам тебя всегда в пример ставим. Всего, чего хотела в жизни, добилась.
– Это верно. Только ты пока ребятам не рассказывай, что как раз тогда, когда всего добьёшься в жизни, больше всего волком завыть хочется…
Очень верно сказано. Лет до 30 обычно все идет хорошо. Карьера, достаток, квартира, машина, путешествия. У кого-то семья, муж, дети. Есть цели. Хочется двигаться вперед. Еще много сил и энергии для этого. Кажется, что вся жизнь еще впереди.
Но вот тебе уже за 30 и вдруг ты понимаешь, что то, как ты живешь = тебя не устраивает. Ты начинаешь понимать, что дальше ничего само собой не изменится. Вдруг появляется неудовлетворенность.
Ты замечаешь, что одна тянешь на себе все – дом, семью, работу. Такое ощущение, что тебя обманули. Ведь говорили – делай, достигай, обустрой жизнь «как у людей» и тогда можно расслабиться, наступит счастье.
Но что самое страшное, что когда ты задаешь себе вопрос, а что ты хочешь на самом деле, то часто ответа нет. Вернее, ты пишешь список всего, что хочется: мужа зрелого, на которого можно положиться. Работу новую, на которой тебя будут уважать, а не использовать. А может вообще новую профессию? Или свое дело?
Ты задаешь себе эти вопросы и не понимаешь, что именно сделает тебя по-настоящему счастливой и удовлетворенной жизнью.
Ты понимаешь, что многое о чем ты мечтала не случилось. И тогда ты либо оплакиваещь свои несбывшиеся надежды, потому что к твоему возрасту у тебя нет денег, карьеры, мужа, детей, и т. п (нужное подчеркнуть), либо ты смотришь на свои квартиры-машины-карьеры-семью и не понимаешь, как так может быть: вроде бы все свои планы реализовала, а счастья это не принесло. Ведь себя-то ты не чувствуешь! Вернее, чувствуешь, но игнорируешь. Себя у тебя нет! Ты продолжаешь просто выживать: тебе нужно зарабатывать на жизнь, нужно работать, воспитывать детей, нужно копить деньги на «черный день». И постепенно жизнь начинает катиться под откос. Все это в конечном итоге и приводит тебя в точку, в которой ты сегодня находишься.
Сколько раз я слышала: «У меня уже все есть, а счастья – нет!», «Я думала, что когда достигну того-то, выйду замуж, заработаю столько-то, то почувствую себя счастливой. И вот когда это произошло, ощущение, что я еще несчастнее стала!». Или, как сказала одна моя клиентка: “Становится вообще все равно, лежишь ты на пляже Испании или дома на диване…”.
Почему ты все делаешь все вроде правильно, но нет радости? Почему у кого-то получается жить наполненной жизнью и иметь все, что хочется, а у тебя не получается? Почему ты постоянно попадаешь в одни и те же ситуации и не можешь ничего изменить?
В отношениях с мужчинами ты давно довольствуешься “тем, что есть” или никак не можешь найти достойного кандидата, который станет опорой, а не обузой.
Работаете, стараешься, а денег больше не становится. И живешь ты, возможно, получше многих. Но тебе сложно выстроить границы в отношениях с начальством и коллегами, в результате ты работаешь и за себя, и за того парня.
Постоянно приходится подстраиваться, угождать или, наоборот, брать ответственность и тянуть все на себе.
Вроде ты всегда в водовороте событий, дел, общения, но внутри тебя – пустота и неудовлетворенность жизнью. На душе так скверно, что периодически накрывает беспомощность и бессилие. Постепенно появляются проблемы со здоровьем, заболевания, лишний вес, бессонница, апатия, а то и депрессия. При этом у тебя нет времени или желания заняться собой, сходить в спортзал, сесть на диету или просто дать себе отдохнуть. А иногда ты все это делаешь, потому что «надо хорошо выглядеть», и ходишь всюду как на работу.
Вскоре многие вещи начинают злить, и ты все чаще срываешься на близких – мужа, детей, а потом мучаешься чувством вины. Все сильнее хочется спрятаться в уютный пледик и чтобы никто не трогал. Либо все бросить и сбежать куда-нибудь подальше от всех. Ты уже устала доказывать, достигать, делать, соответствовать… Все ресурсы исчерпаны. Целая пропасть образовалась между внешней картинкой, где всё хорошо, и внутренним миром, где так тоскливо бывает, что хоть волком вой.
Иногда так хочется хоть чем-то себя порадовать – новой одеждой, любовником, путешествием, плюшками… Кажется, что они дадут то, что хочется, освободят от пустоты, подарят удовольствие и любовь. Но это приносит лишь временное облегчение или не помогает вовсе. А зачастую тебе становится ещё хуже.
В таком внутреннем раздрае многие находятся прямо сейчас. На разных этапах. У кого-то он только набирает обороты, кто-то уже в состоянии полной обреченности.
Что делать дальше? Есть два пути. Первый – закрыть глаза и пусть все идет, как идет. Живут же другие. Просто жизнь – не сказка. И с этим нужно смириться.
Второй – разобраться, в чем причина твоего несчастья и найти путь решения. Потому что точно бывает по-другому. Когда хочется по утрам улыбаться в ожидании нового яркого, насыщенного дня, наполненного событиями и положительными