Внезапно невозможно получить ту жизнь, о которой мы мечтаем. Привычки определяют результат.
Как говорил австралийский актер и писатель Фредерик Матиас Александр: «Люди не определяют свое будущее, они определяют свои привычки, а их привычки определяют их будущее».
Будьте честными с собой. Вы часто опаздываете? Вы даете обещания, которые не можете выполнить? Вы не высыпаетесь? Вы находите себе оправдания, чтобы не придерживаться здорового питания и не ходить на спортивные тренировки? Вы не планируете свой день?
Представьте, какой была бы ваша жизнь, если бы все ограничивающие привычки вдруг превратились в свои противоположности? Насколько бы изменилась ваша жизнь, если бы вы правильно питались, занимались спортом и высыпались? Если бы откладывали деньги, избавились от нерешительности, преодолели страхи и начали устанавливать связи с людьми из своей сферы деятельности?
«Безумие – это продолжать делать одно и то же и надеяться на другой результат!» – говорил Альберт Эйнштейн.
Понимая важность и силу привычек, в своей онлайн-программе MetaGame™, я помогаю участникам со всего мира встроить до 12–15 новых продвигающих привычек за 90 дней. При этом мы не требуем тренировать все привычки ежедневно. Достаточно пять привычек в день. Программа так устроена, что человек не может не делать нужные действия, легко преодолевает Период наибольших обломов и качественно меняет жизнь. Возьмите себе этот подход на вооружение.
Помните: сначала мы создаем привычки, затем привычки создают нас. Успех – это набор правильных привычек!
ВОПРОС К РАЗМЫШЛЕНИЮ:
Какие привычки вам нужно встроить уже сейчас, чтобы в ближайшем будущем получать принципиально новые результаты?
СЕКРЕТ № 9 УВИДЬТЕ УСПЕШНОГО СЕБЯ
Ваши мысли намного сильнее, чем вы предполагаете, а каждый мысленный образ является реальной силой, способной повлиять на вашу жизнь.
Джон Кехо
Канадский писатель
Каждый из нас имеет собственное представление о себе. Кто-то видит себя успешным, целостным и гениальным, а кто-то – неудачником, безнадегой и лузером. Но мало кто задумывается над тем, что наш внутренний образ себя практически всегда воплощается в реальной жизни.
Если мы видим себя счастливыми, реализованными и богатыми, то обязательно станем такими. Если же мы видим себя несчастными, невостребованными и бедными, у нас нет шансов стать иными.
Когда-то выдающийся писатель и мотивационный спикер Эрл Найтингейл сказал: «Вы становитесь тем, кем вы себя видите».
Наш мозг – послушный инструмент. Он всегда выполняет всё, что мы ему поручаем. Даже тогда, когда мы этого не осознаем. Картины, которые мы рисуем в своем воображении, мозг воспринимает как навигационную карту и прямое руководство к действию.
Наш собственный образ себя, который мы осознанно или неосознанно