В профессиональной пробе выделяются два этапа:
На первом этапе, операционально-познавательном (практическом), школьникам предлагается выполнить собственно задание; предлагаемые задания, как правило, имеют разные уровни сложности, который каждый участник выбирает сам. Независимо от уровня сложности, в каждом задании должен присутствовать технологический, ситуативный и функциональный компонент, интеграция которых позволяет воспроизвести целостный образ изучаемой деятельности.
На втором этапе производится оценка выполненной профессиональной пробы по следующим критериям: полнота, качество, быстрота, самостоятельность, творчество, аккуратность и т. п., анализируются причины отклонения, соответствующие выполненной деятельности особенностям личности.
Учебно-профессиональная деятельность является ведущей деятельностью старшеклассника. Она складывается из ряда взаимосвязанных элементов, важнейшим из которых является практическая, трудовая деятельность. Именно она служит той основой, на которой строится вся профориентационная работа. На уроках трудового обучения, занятиях в различных кружках, студиях и секциях дополнительного образования учащиеся имеют возможность на практике испытать себя, попробовать свои силы в различных видах деятельности, осознать насколько тот или иной труд соответствует их личностным предпочтениям.
Еще одна возможность пробы сил – система производственных практик и работа во время летних каникул, расширение круга изучаемых профессий в рамках школьной системы профессионально-трудового обучения, организация различных профессиональных спецкурсов, посещение спецкурсов при вузах, сузах и УПК.
Немаловажным фактором, определяющим сферу профессиональной деятельности, а также удовлетворение человека от процесса и результата собственной трудовой деятельности является успешная социально-профессиональная адаптация.
Социально-профессиональная адаптация предполагает целенаправленное формирование у школьников в процессе политехнической общеобразовательной и трудовой подготовки, всей учебно-воспитательной работы определенной системы базовых знаний, умений, навыков, нравственных и других качеств, ценностных ориентации, навыков социального взаимодействия, необходимых для вступления в трудовую жизнь, последующего окончательного становления работника – профессионала высокого класса, вместе с тем готового к перемене труда, гражданина-труженика.
Профессиональная адаптация – это процесс освоения учащимися характерных особенностей избранной специальности.