5. Как понять, получится ли у меня восстановить зрение или нет?
Очень легко. Если у вас есть веская причина иметь отличное зрение, и вы готовы работать над собой до тех пор, пока не дойдёте до нужной вам цели, то у вас точно всё получится. Ну а если вы так, чисто по приколу, хотите попробовать (ключевое слово «попробовать»). Это типа я что-то сделаю, но если не получится – пофиг. Второй попытки не буду делать. Сразу брошу. Вот с таким подходом ничего не получится.
Получается только у тех, кто готов идти до конца. И работать над своим зрением столько, сколько нужно для получения желаемого результата.
6. Ок, зрение можно улучшить. Но как это происходит? При близорукости же глаза вытянуты и всё, это не исправить.
Близорукость бывает, условно, двух видов. Истинная и ложная. Ложная близорукость это на некоторое время временное состояние, которое ещё можно откатить назад. А вот истинная близорукость это близорукость, которую уже назад просто так не откатишь.
Ложная близорукость это просто напряжение части цилиарной мышцы которая отвечает за фокусировку вблизи. Когда вы очень долго и без перерывов смотрите близко – эта мышца застревает в напряжённом состоянии из-за спазма. Это такой рефлекс у неё на большую нагрузку. И во время этого спазма мышца не может расслабиться, чтобы ваши глаза могли фокусироваться вдаль. Это пока ещё временный эффект, но из-за него вам становится хуже видно вдаль. Если вы расслабите глаза, дадите им отдых + будете больше смотреть вдаль, этот спазм пройдёт и ложная близорукость исчезнет.
Но, если вы продолжите много смотреть вблизи несмотря на спазм, он усилится и закрепиться. И тогда мозг даст сигнал глазам на то, чтобы они начали удлиняться, для того чтобы снять нагрузку с цилиарной мышцы. Потому что когда глаз немного удлиниться, эта мышца сможет спокойно расслабиться, а вы при этом всё равно сможете чётко видеть вблизи на том расстоянии на котором вы чаще всего смотрите. Но, в ущерб чёткому видению вдаль.
Ложную миопию обычно бывает не более чем на 1.5 диоптрии. И её достаточно просто устранить расслаблением глаз и активной фокусировкой вдаль. За пару недель – месяц можно снять эти 1.5 диоптрии.
А вот истинная миопия так просто не уходит. Во-первых, на текущий момент нет официально задокументированных случаев уменьшения длины глаза превышающей погрешность приборов. Это означает, что длина глаза либо не может уменьшаться, как утверждают все офтальмологи.