Диагноз:
ВСД в сложной форме
Причина:
1. Постоянный стресс;
2. Унижение;
3. Физическое насилие;
4. Смерть мужа;
5. Лишний вес;
6. Алкоголь;
7. Приём лекарственных препаратов в больших количествах;
8. Смерть брата;
9. Потеря работы.
Симптомы:
1. Повышенное давление;
2. Учащённый пульс (тахикардия);
3. Шейный остеохондроз;
4. ПА;
5. Нехватка воздуха;
6. Депрессия;
7. Снижение сексуальной активности;
8. Головные боли;
9. Страх.
Плюсы:
Осознание алкогольной зависимости… Чтение полезной литературы
Минусы:
Торчание на форумах и походы по врачам.
Негативные мысли, находящиеся в голове на момент болезни:
• Это ужасно!!!
• Я превратилась в алкоголика
• Я умалишённая
• Я толстая как свинья!
• Мне себя жалко!
• Мне не хватает воздуха!
• Не хочу быть обузой детям
• Мне кажется, лучше сдохнуть!
• Я измучилась!
• Мне плохо!
• Ничего мне не помогает!
• Гибель брата меня окончательно подкосила
• Я так больше не могу!
• Помогите!!!!
• С чего мне начать?
• Что мне делать?
• Симптомы меня сводят с ума и доводят до паники
• Остеохондроз меня доконал!
Начнём анализ того, что есть сейчас, и что необходимо сделать, чтобы всё изменилось.
Причины:
1. Постоянный стресс. Частой причиной возникновения ВСД является стресс. Стрессы относят к психосоматическим заболеваниям. В основе психосоматики лежит механизм психологической защиты (вытеснение): человек старается не думать о неприятностях, заглушает их алкоголем или другими вредными допингами и тем самым наносит себе ещё больший вред. Он не пытается решить свои проблемы и понять их причину, а просто абстрагируется от них, оставляя нерешёнными.
Даже Зигмунд Фрейд писал «Мы гоним проблему в дверь, а она в виде симптомов лезет в окно».
Необходимо проанализировать каждую проблему, осознать её и а затем попытаться отпустить из своей жизни.
Психосоматические заболевания – это, по-другому, расстройства души… я их называю травмами. Для того, чтобы человек поправился, необходимо залечить каждую рану.
Психосоматические заболевания могут появляться в результате различных стрессов, проблем во взаимоотношениях связанных с внешними факторами или людьми.
Тело показывает нам, где зарыта проблема. А вот понять, как она там оказалась, можем мы только сами. Потому, кто как не мы знаем себя лучше всех. Врачи могут только вскрыть улей, но истребление пчел лежит целиком на нас.
2. Унижение.
3. Физическое