А я всё равно расскажу. Ира Кречетова

прекрасной. Правда я не умею играть ни на одном музыкальном инструменте. И учиться играть у меня нет желания. Я именно благодарный слушатель. Ещё и практически «всеядный» в плане предпочтений. Я как-то задумалась, почему я настолько зависима от музыки. Одна из версий была, что я боюсь остаться в тишине со своими мыслями. Но ведь музыка не мешает мне продолжать думать, размышлять, анализировать, даже наоборот. Очень часто ловлю себя на том, что когда думаю о какой-то проблеме, то случайная песня неожиданно даёт мне ответ. Да, я понимаю, что это просто совпадение и самовнушение, но мне хочется думать, что это моя музыка со мной разговаривает. Потому что я люблю её, она это знает и отвечает мне взаимностью. И эту книгу я, естественно, пишу под музыку.

      Главушка про ЗОЖ

      Недавно, в очередной раз, словила мини-приступ удушья от сигаретного дыма. Периодически такое бывает, если кто-то рядом курит, у меня ощущение, что я начинаю задыхаться. А теперь внимание, в чём вся ирония. Я курила на протяжении шестнадцати лет. По пачке, а то и две в день. В юности с сигареты начинала день, не успев умыться. А потом, по здоровью, я бросила. Бросила одним днём. Это было 26 января 2018 года. И вот теперь я тот человек, который возмущается дымом, и что люди курят в толпе и на остановках. Мой Друг Таня говорит, что я вела себя так же. Я пытаюсь спорить, но она, как всегда, права. Самое странное, я действительно иногда себя ловлю на мысли, что не могу поверить, что я когда-то курила. Абсолютно дурацкая привычка, которая оказалась абсолютно ненужной. Как со сладким. Я перестала есть и пить сладкое в середине июля 2018 года. Вот тут даты точной не помню, помню лишь, что подумала, что всё, хватит, с этого дня никакого шоколада, сладкой выпечки, сладкой газировки, покупных соков и т. п. И до сих пор так всё и осталось. Не скажу, что для меня это было сложно, я не такая уж и сладкоежка была, и абсолютно ничего не потеряла, отказавшись от этой «вредноты». Заметила, что для очень многих людей то, что я бросила курить и не курю – это норма, но то, что я не ем сладкое – это очень удивленные глаза и частые фразы «я бы не смогла». И частое желание накормить сладким. Это как непьющего пытаются напоить всякие недалекие люди. Вот что меня больше всего раздражает во многих людях и является катализатором того, что я либо минимизирую общение с ними, либо прекращаю вовсе – это навязывание своего мнения и правил поведения. Именно навязывание! Я давно уже заметила, что какие-то полезные вещи, правильный образ жизни, правильное отношение к жизни – это обычно не навязывают, с этим просто живут, об этом рассказывают, но не пытаются «перетащить» на свою сторону. Другое дело негатив и «запрещёнка». «Да выпей, чё ты, не уважаешь?», «Ой да покури, успокойся, от одной обратно не закуришь», «Ну что за чушь, что не ешь сладкое, съешь вот эту шоколадку, она не такая сладкая, сладкое нужно для организма». И ещё сотни и сотни вариаций на разные темы. Но почему нельзя просто уважать решение другого человека? Если человек не пытается навязать мне свой образ жизни, то мне всё равно, что он ест или не ест,