Минутная слабость, минутное озарение – и вот жизнь головокружительно меняется.
Нас приучили мыслить временными «рамками»: этот час, этот день… месяц, год. В лучшем случае, пятилетнее планирование (правда, о нём уже мало кто помнит).
Фрагментарность избавляет нас от необходимости видеть причины и прогнозировать следствия. Мы, что называется, «в моменте». И вот тут ум подсовывает удобные конструкции, усыпляющие нашу способность размышлять и активизирующие способности воспринимать и переживать.
«Меня бросили, это ужасно»… Миг. А теперь растянем его переживаниями. Так поступают многие. Им говорят: «Этот миг уже кончился, настал другой», а они отвечают: «Ничего подобного, он никуда не делся, всё продолжается». Так возникают мгновения – искусственные близнецы.
Погружение в переживание, повторение травмирующего момента и – готово, «пони бегает по кругу», воспроизводя один и тот же мотив, как заезженная пластинка. Виноват в этом человек? Нет. Нас так учили. Пришёл на урок – 45 минут – ответил – оценка – вышел – забыл. «Рамочное» существование.
Таким образом, человек оказывается в бесконечном «здесь и сейчас», перемещаясь в клетке минут, часов и дней по условной временной шкале. И это, возможно, было бы не плохо, если бы не подстерегала существенная подмена. Человек редко живёт в Сегодня, предпочитая Вчера и Завтра. Прошлое – безопасно, оно уже случилось. Будущее – тоже безопасно потому, что его еще нет. Какими бы ни были воспоминания, мы над ними почти не властны (почему «почти» – разберёмся в отведённом для этого специальном разделе). А вот Сегодня – это кошмар кошмарный! Сегодня и немедленно надо думать о том, что говоришь, отвечать за свои поступки, делать выбор, держать себя в руках, поступать и поступаться, не изменять себе и… да ужас сколько всего нужно прямо Сегодня. Кому же это понравится? Чтобы не переживать, можно из Сегодня сделать безликое или спонтанное пространство, ведь оно же всё равно исчезнет через несколько часов.
Какие фантастические перевёртыши и кульбиты совершает со словами наш ум, подменяя одно другим. Разберёмся с расхожими психологическими рекомендациями «здесь и сейчас» и «живи в моменте». Знаменитая работа Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить?» – манифест бытия «в моменте». Известный на весь мир «продавец счастья и успеха», как его называли, умер в одиночестве, а по другим версиям, покончил с собой. Его биографы утверждают, что всему виной